От чего качественно повышается самооценка? На что обратить внимание, чтобы повысить «ЧСВ».
От уровня выученных компетенций. Чем больше ты знаешь, умеешь и чем больше можешь транслировать в этот мир, тем выше уверенность в себе. От умения нести ответственность. За себя и свои поступки. В мире, где ты - ответственный взрослый, оценка происходящего, как и самого себя, более устойчива. От уровня самопознания. Как хорошо знать свои достоверные плюсы и минусы, принимать их и регулировать. От состояния здоровья. Гормонов, внутренних органов и функциональных систем. Происходящее внутри нашего тела напрямую определяет общее состояние, в том числе самоощущение и самооценку. От гигиены. Личной и гигиены жилища. Собственно, если хочется стать уверенным в себе, необходимо работать во всех этих направлениях 🙂
Самооценка и ЧСВ это вещи совершенно разные, одна аббревиатура ЧСВ о многом говорит, это чувство собственного Величия)) ну это же просто смешно и когда у кого то обнаруживается то вызывает скорее улыбки у окружающих чем уважение. А вот самооценка это уже совсем другое и должно быть на определенном уровне у любого человека.