Лень работать под Новый год?

Первое и самое главное – в психологии нет понятия «лень». Это бытовое слово с оттенком стыда и вины. Такой социальный конструкт, который заставляет людей работать больше (не эффективнее).

Теперь к самому интересному. Ребенок не рождается ленивым. У него может быть определенный внутренний темп: будет он более быстрый или более медленный, активный или спокойный, начнет ползать, ходить, говорить раньше или позже. Для ребенка лень – это социально-приемлемая форма защиты от родителей. Разгневанные мама и папа – совсем не то, что хочет получит ребенок, но и делать то, что от тебя требуют тоже не всегда хочется. Поэтому часто дети, а особенно подростки, выбирают «лень». Через некоторое время требования окружающих будут снижаться, а все вокруг будут говорить: «что с него взять, он всегда был ленивый, такой характер» (перевод: он – плохой человек, тунеядец, его никак не исправить).

У взрослого человека под ленью может скрывать намного больше. Далее перевод с ленивого.

Мне лень =

👉🏻 Я протестую, но не могу выразить это словами. Похоже на детскую лень. Невозможность выразить агрессию, а также столкнуться с ней из вне. Страшно.

👉🏻 Мне это не интересно, но я не хочу тебя обидеть. Тихо сливаем человека. Не вступаем в дискуссию.

👉🏻 Это не входит в мои приоритетные направления развития, но я чувствую давление окружающих, поэтому говорю, что сделаю это позже. На самом деле не сделаю, потому что не хочу.

👉🏻 Я хочу сделать идеально, но не знаю как, поэтому не буду ничего делать. Еще это называется нарциссический паралич. Встречается у перфекционистов. Ощущение, как будто ты застрял между двумя крайностями и не знаешь, где выход.

👉🏻 Я устал и хочу отдохнуть.

Также и другие случаи. Например, адаптация в новой стране или на новом месте работы. Человек проживает много сложных эмоций единовременно, из-за чего эмоционально истощается. В такие моменты ему может быть «лень» ходить в спортзал, встречаться с друзьями, в целом общаться с людьми. Нужно время, чтобы мозг адаптировался и снова появились жизненные силы.

Лень – это потрясающее чувство, ведь оно показывает, в каком месте происходит короткое замыкание. В следующий раз, когда на автомате вы скажете «мне лень», вам будет о чем задуматься.

Больше полезных материалов о психоанализе карьеры читайте в телеграм-канале