Дарит прокрастинацию, чувство вины и забирает радость от жизни: почему список дел хуже расписания в календаре
«Вы когда-нибудь встречали кого-то, кто проводит свой день, используя список дел, и на самом деле выполняет всё, что обещал сделать? Вот и я нет», — уверяет писатель и инвестор Нир Эйал.
всё гораздо проще - есть люди ответственные и безответственные. и совсем не важно какими способами первые помогают себе решать дела, если вторым это все равно не поможет
Прокрастинация это проявление заболевания. Называется оно «СДВГ». Синдром дефицита внимания и гиперактивности. Суть в повреждении механизма поощрения за сделанную работу. Поэтому СДВГ могут бросить все в пол шаге от результата. Причина такого повреждения в родовой травме, кислородное голодание плода. Амигдала развита иначе в результате.
Это никак не связано с «обязательностью».
Списки и напоминания помогают таким людям жить.
Положительная сторона этого синдрома - гениальность в режиме гиперактивности. Работа мозга в таком режиме значительно превосходит «обычных».