Выгорание — норма? Часть 1
Почему люди выгорают, как отличить выгорание от усталости, как отловить на ранних стадиях, терминология и нейробиология процесса на пальцах. Первая статья цикла — вводная: разбираемся с терминами и пониманием явления.
Почему люди выгорают, как отличить выгорание от усталости, как отловить на ранних стадиях, терминология и нейробиология процесса на пальцах. Первая статья цикла — вводная: разбираемся с терминами и пониманием явления.
Спасибоза статью. Выгорание - абсолютная норма в наше время. Но сколько уже знакомых не сталкивалось - все находят свои способы преодолевать это и с новыми силами в работу
Пожалуйста)
Да, вполне преодолимое состояние, и да - каждый под себя собирает конструктор, чтобы восстановиться. Об этом во второй статье подробно расскажу. Надеюсь, влезет туда всё =)