Как ставить цели по SMART?

Хотите достигать результатов быстрее и эффективнее? Тогда вам точно пригодится метод постановки целей SMART. Этот простой инструмент помогает формулировать четкие, измеримые и достижимые цели, снижая риск неудачи и повышая мотивацию.

🔹 S — Specific (Конкретная)
Цель должна быть ясной и конкретной. Чем точнее сформулирована цель, тем легче её достичь.
Пример: ✅ Вместо абстрактного желания "хочу стать богатым", лучше поставить конкретную цель — "заработать миллион рублей к концу года".
🔹 M — Measurable (Измеримая)
Важно определить критерии оценки достижения цели. Если цель нельзя измерить, сложно понять, достигли вы её или нет.
Пример: ✅ Цель "увеличить количество подписчиков канала Telegram" становится измеримой, если сказать "привлечь 10 тысяч новых подписчиков за полгода".
🔹 A — Achievable (Достижимая)
Цель должна быть реалистичной и достижимой исходя из ваших ресурсов и возможностей.
Пример: ✅ Хотите пробежать марафон? Начните с регулярных тренировок и постепенного увеличения дистанции.
🔹 R — Relevant (Актуальная)
Убедитесь, что ваша цель соответствует вашим ценностям и долгосрочным планам.
Пример: ✅ Открытие собственного бизнеса актуально, если вы хотите финансовую независимость и возможность самостоятельно управлять своим временем.
🔹 T — Time-bound (Ограниченная по времени)
Определите конкретные сроки исполнения цели. Это создает чувство срочности и стимулирует действовать.
Пример: ✅ Поставьте себе дедлайн: "закончить проект ремонта квартиры до конца лета".Теперь применяйте метод SMART в своей жизни!
Уверены, ваши мечты станут ближе, а путь к успеху — проще и понятнее!
Хотите получать больше полезных советов и вдохновляющих историй прямо в мессенджере?

Подписывайтесь на наш Telegram-канал Твой вектор, чтобы регулярно получать полезные материалы и оставаться на связи с единомышленниками!