По поводу того, что отсутствует мотивация. О том, как её найти,  – психологи или те, кто себя ими считает,  – постоянно пишут всё новые статьи. У каждого свой способ найти мотивацию.

Когда ты делаешь то, что тебе нравится, то наличие строгого графика и постоянного контроля приводит к деструктивному мышлению. От тебя постоянно требуют выдавать результат. И через некоторое время этот контроль приводит к пропаданию добровольного желания заниматься этим видом деятельности. А потом, если контроль сохраняется, – и к отвращению.

Я считаю, что если без контроля и строгого графика не получается построить продуктивную работу, то либо у человека что-то не очень хорошо в жизни и тяжкие мысли занимают много времени. Либо он занимается не тем, что ему нравится.

Что делать с тяжкими мыслями  – я не знаю. Я просто годами жду, пока отпустит. Нормальные люди, которые не могут себе позволить ждать, пока отпустит  –  идут к психологу. Часто это помогает. Может не с первого, не со второго психолога. Я не ходил, не в курсе. Знакомые ходят.

 С не совсем любимой работой, я считаю, нужно расправляться путём смены места работы. Даже если она стала нелюбимой через два месяца. Лучше "Яндекс.Еду" / Glovo / и так далее поразносить пару недель на время хождения по собеседованиям, чем разрушать себе мозги попытками заставить себя продуктивно работать.

Как с террористами переговоров вести не нужно, так и с работой, которая не радует, которая отбивает желание ей заниматься без строгого контроля – нужно расправляться безжалостно.