Интернет богатый на статьи о пользе утра. Однако почти никто из авторов статей не пробовал прожить хотя бы неделю так, как они пишут. Поэтому многие люди скептически относятся к таким авторам. Однако я решил попробовать правила успешного утра на себе. И теперь я могу указать на все плюсы и минусы.
Умная книга за 9 минут: "Магия утра", Хэл Элрод
https://youtu.be/MsGUnENwOmQ