Прокрастинация: как я пришла к психологу, когда таймеры и методы перестали работать
Конспект трёх сессий и два наглядных инструмента. Спойлер: проблема не исчезла полностью, но работать стало легче.
Конспект трёх сессий и два наглядных инструмента. Спойлер: проблема не исчезла полностью, но работать стало легче.
Причины прокрастинации в том, что современный человек обрастает множеством мелких вредных привычек и вынужден свою жизнь посвящать жизни своего начальника (корпорации) и вместо того чтобы избавиться от всего этого начинает удалять гланды через задний проход.
Ой опять начальники. Ну поработайте на себя годик-два, вполне окажется что вы еще хуже своего начальника ( неумение планировать, договариваться, распределять ресурсы, требовательность), потом назад попроситесь в наёмные.
Причин прокрастинации много и та философия которую ты описал не имеет к этому отношения