1. Прежде всего, не обязательно лезть в лейбл. Особенно, если ты не даешь концертов. Есть куча дистрибьюторов, например, рекомендую Distrokid и не рекомендую FreshTunes, TuneCore.
2. Касательно времени потраченного на трек. Мне нравится правило: пиши то, что пишется и пока пишется. Временные рамки на написание трека - чисто коммерческий подход, который убивает уникальность и качество трека. Если трек не уникальный - это еще один проходной хлам, о котором все забудут. Надо быть штучным товаром. И коммерческая составляющая во временных рамках так себе. Один и тот же трек может тебе принести миллионы долларов, а может 0 центов. Никогда не знаешь какой из них выстрелит. А писать на заказ или клепать копии в джангл - это с коммерческой точки зрения перевод часы в рубли (как преподавание). Много ты на этом не заработаешь.
Касательно писать на заказ сразу помарочка, а то прилетит: смотря какой заказ и какие условия, ибо если это фитчеринг - он поможет в раскрутке, если с сохранением авторского права - тоже поможет в раскрутке как через шазам, так и через contentId и повторные перепродажи. Главное права себе оставлять или добиваться упоминания тебя как автора в том или ином виде.
3. Аудиостоки - когда-то да, но сейчас они активно умирают. Ради того, чтобы как-то остаться на плаву - все больше в треде подписки. Они вводят подписки и твои чудотреки могут купить за копейки! От них отказываться нельзя, но я бы порекомендовал изучить вопрос ContentId, PRO. Первая способна приносить очень крупный доход. Вторая - потенциально крупный.
4. Порекомендовал бы развивать страницы в стримминговых сервисах. Boom и Yandex Music платят очень мало, но Spotify, Apple Music могут приносить неплохой доход.
5. Очень хорошая практика - отдавать треки бесплатно. Не надо пытаться сразу все монетизировать. Качайся как композитор, автор, медиаличность. Отдавай треки бесплатно, люди будут использовать его в видео. ContentId с видео принесет тебе прибыль, а через шазам придут слушатели к тебе в стримминговые сервисы, откуда тоже придет прибыль. 
6. Попробуй прорваться в https://icons8.com/music , очень хорошие ребята. Попробуй покидать премиум заявки https://www.submithub.com/ , там можно попасть в очень хорошие плейлисты (а в спотике вся движуха через плейлисты). Делай релизы, а у релизов предзаказы и во время предзаказов отправляй через Spotify for Artists треки кураторам, там можно попасть в крутецкие плейлисты. Вот этот форум еще рекомендую http://stockaudio.ru/ , на нем крутые коллеги делятся опытом, бывает очень полезно