Мне 35 и несколько лет назад у меня начали прогрессировать проблемы со здоровьем. У меня было страшное плоскостопие, надорванные мениски, 10 лет назад разбитый копчик, который никто не мог вылечить и конечно же страшная сутулость. Я не мог ходить без хромоты. Через год я снова в строю и у меня ничего не болит. Но как?
Чёт ты какой то рассеянный. Могу подсказать: каждый день бери 3 яйца и жонглируй ими, можно прямо в рабочем кабинете. Так ты научишься собирать свое сознание в кучку.
К своему стыду так и не хватило терпения научиться жонглировать. Спасибо за совет. Но при чем тут спина и плоскостопие?