Как меньше чем за год я исправил плоскостопие и убрал боль в спине и коленях
Мне 35 и несколько лет назад у меня начали прогрессировать проблемы со здоровьем. У меня было страшное плоскостопие, надорванные мениски, 10 лет назад разбитый копчик, который никто не мог вылечить и конечно же страшная сутулость. Я не мог ходить без хромоты. Через год я снова в строю и у меня ничего не болит. Но как?
Хороший вопрос. Очень. Написал как пример того, что может получиться, если поработать с ощущениями тела и гуглом. Написал то, что считаю максимально универсальными рекомендациями. Мог бы написать лучше. Напишу. Для меня была полезна обратная связь от этого поста.