Как сидячая работа чуть было не сделала меня инвалидом
Данная статья будет полезна людям, которые проводят треть своей жизни в сидячем положении и которые уже имеют проблемы со здоровьем либо хотят его сохранить. Без воды, только личный опыт, полезные рекомендации и советы.
Комментарий недоступен
Согласен. Очень похоже на следы от массажа гуаша
Вы не правы, чем больше запущены мышцы - тем больше гематома. В мышцах прорастает соединительная ткань, которой там быть не должно, и мышцы теряют эластичность. Чтобы это все вернуть в здоровое состояние, и нужен глубинно-мышечный массаж, он как раз прорабатывает и фасции, чтобы они скользили друг к другу, а то что следы остаются ужасные так это фигня, выглядит только стремно, но проходит быстро.