Данная статья будет полезна людям, которые проводят треть своей жизни в сидячем положении и которые уже имеют проблемы со здоровьем либо хотят его сохранить. Без воды, только личный опыт, полезные рекомендации и советы.
Спасибо большое за полезною статью, надеюсь что мне никогда не пригодится, но на всякий случай, себе в закрепы добавил)