Очистить себя во время болезни необходимо не только на физическом уровне, но и на эмоциональном. Как только остаёшься наедине со своими мыслями-ловишь себя на новых негативных установках, обидах, злости на кого-то или что-то. И все это как слои в пироге накладываются друг на друга ГОДАМИ, а потом вскрывается за неделю. От этого и чувствуется последующая тяжесть внутри, боли в горле, голове, животе-здесь все требует очищения. Искреннего, результативного, мощного.
В "храме души" уборку нужно делать для восстановления нормального гармонального фона.
А как же перезагрузить все то, что в голове, понять, проанализировать, избавиться от того, что тянется или живёт в голове огромное количество времени и тянет ресурс и силы?)
Допустим неоконченные дела, которые вроде как уже и не актуальны, но постоянно в голове, чтобы "доделать не забыть"