«Гнев, обида, злость – это нормально». Как бороться с негативными эмоциями

«Чтобы прийти к счастью, мне нужно быть оптимистом, сохранять спокойствие, держать эмоции под контролем», – подобные фразы часто звучат от людей, которые обращаются ко мне за помощью, желая стать лучше и наладить свою жизнь. Конечно, позитивный настрой – это всегда хорошо, однако нельзя забывать, что различные эмоции даны нам не просто так, и нельз…

77

Надо заняться своими нервами)

2
Ответить

Лучшее вложение в себя)

Ответить