Всем доброго дня.

Мы разрабатываем https://t.me/myself_care_bot - психологический чат-бот для помощи в сложных жизненных ситуациях.

Мы хотим сделать практики для самопомощи доступными максимальному числу людей.

Бот подберет походящую программу из психотерапевтических упражнений. Сейчас он может помочь:

- при дискомфортном эмоциональном состоянии;
- недовольстве собой;
- проблемах в отношениях с близкими людьми;
- тревожности, бессоннице или панических атаках;
- низкой эффективности и прокрастинации;
- ситуациях со сложным выбором и тд.

💰 Первое упражнение в программе - бесплатно
🔒 Гарантируем полную конфиденциальность
👩‍⚕️ Автор - психолог с более чем 20 годами практического опыта