Инструкция по выгоранию: проверенная методика
Писать нужно о том, в чем разбираешься. Поэтому делюсь с вами туториалом, как быстро и эффективно выгореть и начать испытывать тошноту, открывая ноутбук. Туториал рабочий, проверен на себе, удалось достичь результата дважды на любимой работе с интересными задачами.
Погналити
- Для начала, берите больше задач. Даже если вы ничего не успеваете и работаете по выходным. Можно меньше спать и работать в обед, ведь, вы еще молоды.
- Не занимайтесь собственными проектами. Они отвлекают от текучки и расширяют кругозор.
- Не читайте профессиональную литературу или откладывайте чтение на потом. А, как только отдали задачу в разработку — берите следующую.
- Скажите “да” скучным задачам. Их никто не сделает, кроме вас.
- Не делегируйте. Ваши коллеги наверняка не справятся так же хорошо, как вы.
- Назначьте как можно больше встреч, чтобы к концу дня у вас было только одно желание — умереть.
- Будьте всегда заняты и продуктивны. Свободное время дает возможность задуматься и перестать бежать. Не совершайте ошибок, не сворачивайте с истинного пути.
- Обесценивайте результаты труда. Вы же знаете, что сделали задачу недостаточно круто и можно было лучше.
- Не задумывайтесь, зачем что-то делать, просто делайте. Больше задач богу задач.
- Ведите несколько проектов одновременно. Нужно больше ответственности и стресса.
- Не останавливайтесь на достаточно хорошем результате, делайте задачу столько, сколько возможно, пока не достигнете идеала. А вы его не достигнете.
- Забудьте про хобби — это для бездельников.
- Спорт — для спортсменов, для вас есть рабочие задачи. Займитесь лучше ими.
Если вы следуете всем рекомендациям, но выгорание не приходит, признаю, вы – супергерой. А теперь, прекратите работать, налейте чаю и лелейте себя. Вы у себя один, а задачи бесконечны.
Рабочие методы, спасибо))
Добавлю:
14. Всегда говорите «Да» руководству. Оно ж, родимое, только о вас и думает и лучше вас знает сколько вы способны сделать.
15. Сон, конечно, для лохов. Надо максимально сокращать его. Скажем, ложиться в 2 часа ночи, а вставать в 6-7.
16. Не просите денег за успехи у руководства, достаточно - спасибо или ты молодец
21. Принимайте различные энергетики, стимуляторы и антидепрессанты, ведь надо выжать из себя по максимуму, чтобы КПД было 200%
22. Работайте без выходных.
—-
Это мой хинт к выгоранию
Здоровье неважно, главное чтобы шеф был доволен. Им мог себе купить новую машину.
Добавлю к списку:
19. Никогда не обращай внимание на свои эмоции и чувства. Человек разумный выше всего этого.
20. Никогда не пытайся понять свои ценности и внутреннюю мотивацию. Слепо доверяй тому, что говорят люди - они лучше знают.
Спасибо, я все делала по инструкции и оно пришло