Как переключить свое внимание с факторов стресса, расслабиться и восстановиться на Алтае за 8 дней?

Вы замечали, как стало много информации и факторов стресса, которые порой 24/7 забирают наше внимание, а значит, и энергию жизни? Я через это прошла в 2021 году. Мне было 24 года, работала в большой компании как Product Manager, ставила амбициозные цели и двигалась по карьерной лестнице. Мы с командой запускали новые продукты, достигали роста выручки +250% от года к году. Потом я стала руководителем департамента. Я создавала большой департамент из четырех отделов с тридцатью штатными сотрудниками и тысячей внештатных. Мне нужно было оставаться на связи с командой и руководством не меньше 10 – 14 часов в день, не отключаясь, не отвлекаясь и ни в коем случае не расслабляясь. Мною руководило сильное желание получить статус, стабильную, растущую зарплату и от этого чувствовать себя значимой.

Через какое-то время за все, что я получила и достигла пришлось заплатить мне самой — я с трудом вставала с постели по утрам, не могла смотреть на себя в зеркало, до того я похудела. Мое лицо забыло как улыбаться.

Ну и что же делать, спросите вы, когда такое случается? Как выбраться из этого коловорота бессилия, апатии и тревоги за будущее? Как принять решение? Мое решение родилось само по себе, хоть и не сразу.

Я взяла отпуск и уехала на Алтай, на мою родину и мое место силы. Во время путешествия почувствовала, что оживаю благодаря расслаблению и замедлению среди природной красоты Алтая. И именно там, на Алтае, появилась внутренняя сила и решимость освободить себя.

Вернувшись в Москву, я написала заявление об уходе, не стала искать еще одну работу в корпорации. Долго не раздумывала и купила билет в один конец — в Турцию. И пока была в этом пространстве между старой и новой историями, ничего не планировала, но искала то, что мне всегда было интересно. Я всегда осознавала и развивала эти способности, но никак не могла понять, а что мне с ними делать? Моим выбором в карьере управляло убеждение “творчеством и духовностью не заработаешь”.

Несколько лет назад у меня проявилась способность чувствовать и переводить в понятные слова те образы, которые вижу — то, какие дороги открываются нам впереди. Чуть позже я научилась работать с метафорическими картами. В комплексе я применяла эти методы в командообразовании и построении отношений в корпорации. И сейчас я предлагаю свою работу как практикующий чувствующий коуч.

С 25 июля по 1 августа я снова еду на Алтай, но только состояние сейчас у меня абсолютно другое. Оно наполнено бурлящей свежестью и радостью, как и реки моего любимого края — приглашаю вас со мной!

Для того, чтобы прожить время на Алтае волшебно и с пользой, мы наполним наши дни Трансформационной Игрой, основанной на интегральном подходе Кена Уилбера. Когда мы целостны – мы энергичны, красивы, соединены с сами собой. Игра покажет нам, куда смотреть, что делать, чтобы прийти к этой целостности.

Еще заполним наше время звучанием — в этом году я обучалась Ясному Голосу у Галы Сандерсон. Ясный Голос рождается из свободного от концепций и программ ума и из доброжелательного сердца. Таким Голосом можно гармонизировать состояния и пространство, исцелять себя и других.

Если вы хотите, как и я в прошлом году…

… значит, путешествие ждет вас 💚

Мы будем жить в Доме Открытого Диалога. По моим ощущениям – это самая сильная площадка на Алтае, созданная с большой любовью. Выбрала я ее не случайно — меня туда привел курс Точка Сборки, который я прошла в Школе Открытого Диалога Дмитрия Шаменкова. Будем учиться общаться ради здоровья в живой системе, которую мы сами создадим. Дом Открытого Диалога находится на берегу горной реки Катунь возле Поляны Мастеров. Из-за особенного микроклимата здесь нет комаров: )

Проживание в уютных двухместных номерах повышенной комфортности. Наши завтраки, обеды и ужины — отдельный вид искусства. Их будет готовить шеф-повар, которого в шутку называют звездой Мишлена. Меню сбалансировано и основано на растительной пище. В нем много овощей, свежей зелени, разных круп.

Буду рада видеть вас в качестве участников: ) Давайте вместе исследовать себя и открывать новое состояние и качество жизни. Осталось 3 место.