Мой микроинсульт в 23 года и вес 112 кг из за сидячей работы
Здоровье — тот критерий, что в первую очередь характеризует качество жизни. Сегодня хотел бы поделиться с вами моим опытом. Надеюсь, кому-то поможет, кому-то покажется пугающим и предостережет от подобного.
Ага, и вес исключительно из за сидячей работы судя по названию статьи. Кушать меньше надо.
Написал ведь в статье подробно, что, как и почему)