Мой микроинсульт в 23 года и вес 112 кг из за сидячей работы
Здоровье — тот критерий, что в первую очередь характеризует качество жизни. Сегодня хотел бы поделиться с вами моим опытом. Надеюсь, кому-то поможет, кому-то покажется пугающим и предостережет от подобного.
Я чета нынешнюю молодежь нихрена не понимаю. Мне 48, работа сидячая, нервная, зачастую связанная с разъездами. При росте 167 вес от 64 до 70 в зависимости от сезона. Ни разу не спортсмен. Так, по маленькому, турник и велосипед (на бег уже суставов жалко). Покуриваю. Алкоголь редко и мало (только то, что хочу и когда хочу, без всяких поводов). Давление 110/70 уже в течение 30 лет держится стабильно (тьфу-тьфу).
Молодежь! Как вы живёте и что вы жрете, что в таком возрасте имеете такую кучу проблем?
У меня рост 185 см. Я не понимаю, как можно было не дорасти хотя бы до 180см. Как вы живёте и что вы жрали, что в таком возрасте не смогли дорасти до 180см?
ты просто выиграл в генетическую лотерею, а автор проиграл
А сколько ваших одногодков, при параметрах как у автора статьи, не дожили до того ,чтоб написать комментарий на ВС? Их мнение мы не узнаем. Поэтому всегда и кажется,когда читаешь про проблемы молодых, что "вот у нашего поколения такой фигни не было". Была. Но с микроинсультом при СССР в 23 года ты мог получить не МРТ, а посыл от Михалыча "иди проспись", и отъезжал в комнате общаги, как мой дядя
Был с детства жирным, в школьные годы начал заниматься единоборствами, занимался спортом как машина и ел как машина. Спортом перестал заниматься, как машина не перестал питаться, начал учиться в техническом вузе, кушать меньше не стал, с детства всегда все с тарелки доедал. Затем появилась машина, работа программистом, постоянное увлечение работой, и спорт ушел на третий план). За время пандемии набрал +30 кг, проходил обследования, кроме ожирения ничего не выявлено. Кроме того, что бегать почти перестал (отдышка появляется), ничего не болит и не беспокоит. 25 лет, 114 кг, при росте 170 см. Стабильно раз в 4 месяца прихожу в зал :))))
У Вас возможно правильные пищевые привычки. Молодеж отжирается фастфудом, сладкой газировкой, энергетиками.
Все люди разные как и причины лишнего веса тоже. ЖКТ,щитовидки, аллергии разные и т.д,т.д.,т.д.
Есть мнение (подтверждается клинически), что есть обычные люди, организм которых после еды отправляет гликоген в мышцы. А когда им нужна энергия - забирает ее из жира.
Есть необычные люди, которые буквально испытывают затруднения с тратой собственного жира на энергию, а гликоген у них идёт в жирок. Им регулировать это процесс поможет урезание углеводов, но до этого знания ещё не каждый дойдет.
https://youtu.be/tiQevGDPgRY
Там дело, скорее всего, не в сидячей работе. Просто есть событие - инсульт, есть процесс - сидячий образ жизни. Между ними не обязательно есть связь. Или она есть, но не такая сильная, как считает автор. Вообще, после инсульта лучше бы провериться хорошенько, а не в зал и на диету сразу. Я бы в такой ситуации сам диагноз себе не решился ставить.
"Мне 48, работа сидячая, нервная, зачастую связанная с разъездами."
Сидячая работа и разъезды частые никого не удивили? Если бы у программиста были частые разъезды, его работа бы трудно называлась сидячей. Одно другому противоречит.
Частые разъезды на сидячей работе это только в туалет или на кухню в офисе.
Да кстати,получается вы в 28 лет уже интересовались своим давлением)))
Всё от того что ты не такой как все.
скажи спасибо маме и папе
Ну батенька мы все априори разные. Радуйся, здоровым помрешь!
Так себе гордиться доставшимся от природы здоровьем.
У нас вон дед в деревне курил Приму по 3 пачки в день, бухал эпизодически двухнедельными запоями, так бабку пережил и помер в 92 года. И то помер от тоски потому что один остался. Спроси его - сказал бы что мы, молодежь, все какие-то дохляки и доходяги.
О чем это говорит? Исключительно об индивидуальных особенностях организма.
Комментарий недоступен
"у меня такая же нога, но не болит"