Какие витамины нужны вашей коже

Доказано, что витамины отлично работают при наружном применении. Мы приготовили список лучших витамин для вашей кожи.

Витамин Е (токоферол) — мощный антиоксидант. Замедляет старение кожи, разглаживает морщины, питает кожу. У него есть две особенности — является профилактикой появления пигментных пятен и обладает способностью выводить лишнюю жидкость из тканей. Кстати токоферол более эффективен, если в составе средства есть ещё и витамин С.

Витамин С — антиоксидант и стимулятор выработки коллагена.

Витамин F (линолевая кислота). Помогает заживлению ран, избавляет от воспалений на коже. Этот витамин широко используется в детских кремах и кремах по уходу за кожей в холодное время года.

Витамин В2 (рибофлавин) - участвует в процессе роста и обновления тканей. Снимает шелушение, сухость. Избавляет от «заедов» в уголках губ.

Витамин Р. При нехватке этого витамина появляется сосудистая сеточка, поэтому его используют для лечения купероза. И в омолаживающих средствах.

Витамин А (ретинол). Этот витамин борется с первыми признаками старения, поэтому его широко используют в антивозрастных средствах - он ускоряет обновление клеток. Кроме того, способствует регенерации тканей, обеспечивает эластичность кожи для предупреждения растяжек после беременности и похудения.

Мы уверены, что сейчас вы будете внимательнее изучать состав своего косметического средства. А какие ещё витамины для кожи знаете вы?