Я устал откладывать спорт и сделал Telegram бота, который скидывает одно упражнение каждый день

История о том, как я забил на спорт из-за нехватки времени и с помощью бота в Telegram вернул его в свой плотный график.

Как ты себя ощущаешь, когда хоть чуть-чуть занимаешься спортом VS когда ничего не делаешь
2121

Комментарий недоступен

8
Ответить
9
Ответить

характер это важно, но можно задизайнить привычку и будет гораздо легче, хакнуть мозг!

1
Ответить

не бывает так чтобы вообще не было никакого характера, скорее есть разные характеры, а важна скорее мотивация и постоянство. Потому что есть личности с неустойчивой мотивацией...

1
Ответить

Ждем статью "Как я сделал бота, чтобы регулярно ходить на горшок!"

Ответить