Этот материал был удалён по просьбе автора.
Спорт - это мое спасение. Куча всяких проблем в голове крутится, не до спортзала, но потом заставляешь себя, и просто ренессанс какой-то переживаешь после тренировки. Ну и да, в выходные нужно стараться не работать. Тогда можно жить неплохо.
Любой спорт или какой-то конкретный? Мне помогает качалка или джампинг. Чтоб сильно задолбаться и лежать в состоянии кабачка пару часов потом.
Спорт - это мое спасение. Куча всяких проблем в голове крутится, не до спортзала, но потом заставляешь себя, и просто ренессанс какой-то переживаешь после тренировки. Ну и да, в выходные нужно стараться не работать. Тогда можно жить неплохо.
Любой спорт или какой-то конкретный? Мне помогает качалка или джампинг. Чтоб сильно задолбаться и лежать в состоянии кабачка пару часов потом.