а я бы посоветовал ставить себе ежедневные цели-задачи, я вот с 27 марта 2018 года ставлю, и поверьте это мне очень даже помогло, неважно сколько дней придется прописывать одну и ту же задачу или цель, спустя день или месяц или полгода вы перестанете её писать каждый день, потому что она выполнится). Ваш мозг будет програмироваться каждый день на выполнение этих целей или задач, хотите вы того или нет) на себе проверено и выполняется;) Всем успехов)
а я бы посоветовал ставить себе ежедневные цели-задачи, я вот с 27 марта 2018 года ставлю, и поверьте это мне очень даже помогло, неважно сколько дней придется прописывать одну и ту же задачу или цель, спустя день или месяц или полгода вы перестанете её писать каждый день, потому что она выполнится). Ваш мозг будет програмироваться каждый день на выполнение этих целей или задач, хотите вы того или нет) на себе проверено и выполняется;) Всем успехов)