Не с понедельника: как завести любую привычку и почему вам надо это сделать (ультимативный гайд)
Почему 5 раз отжиматься лучше чем 30, бегать по утрам на самом деле вам не нужно, и никто не знает сколько на самом деле формируется привычка
Почему 5 раз отжиматься лучше чем 30, бегать по утрам на самом деле вам не нужно, и никто не знает сколько на самом деле формируется привычка
Большое спасибо за статью! Люблю читать полезную информацию, а тут она прям была очень полезна