реклама
разместить

3 вида страхов, блокирующих рост

Страхи блокируют наш переход на новый уровень. Мы можем осознавать их или не осознавать, но часто именно они являются препятствием на пути к новым целям и развитию (есть и другие причины, но сегодня пост про страхи).

С точки зрения мозга, у него в жизни только одна главная задача - не дать нам умереть. Неважно, что нам угрожает: племя людоедов, голодный медведь, пьяный хулиган или разъяренный начальник. Мозг натренирован отслеживать происходящее и делить события на «потенциально опасные» и «безопасные».

Ему неважно, что вы хотите произвести позитивные изменения в своей жизни, чего-то там достичь, реализовать свой интеллектуальный потенциал. На выходе стоит будка с охранником: красный крестик ❌ или зеленая стрелочка 🟢 - и решает только он. Так мозг уберегает нас от лишнего стресса, ошибок, разочарований и тд.

Важно: выявить у себя убеждения и страхи, которые за ними стоят. Вот те самые 3 страха, которые блокируют наш рост:

1. Страх потерять то, что имеешь. Отсюда долготерпение в неудачном браке, привязанность к нелюбимой и надоевшей работе. Смысл - оставаться там, где ты есть, потому что все новое - это неизвестность, а неизвестность потенциально опасна. Страх потерять у нас гораздо сильнее, чем страх приобрести. Хоть замотивируйся.

2. Страх остаться одному. А вдруг все отвернутся от меня? Жена/муж уйдет? Друзья перестанут общаться? Страх быть изгнанным «из племени» буквально «вшит» в нас. Выжить можно только вместе и никак иначе. В-общем, логично. Однако мы давно не в джунглях, а в цивилизованном мире, где остаться одному невозможно при всем желании )).

3. Страх не справиться или ошибиться. «Я не смогу», «у меня не получится», «я пока не готов» и тд. Неверие в свои силы. «Это мне не по зубам». Ведь мало ли что! Если не справлюсь или ошибусь, меня начнут критиковать, от меня все отвернутся, я кого-то подведу и тд. И сдаемся заранее, даже не попробовав.

Как видим, страхи по одиночке не ходят, они цепляются друг за друга и создают нам то состояние, когда единственным вариантом, как нам кажется, будет сидеть ровно на всем известной точке.

Кстати, осознанность, про которую сейчас все говорят - это как раз умение распознавать свои эмоции и управлять своими реакциями в нужном нам русле. Как в той фразе: «Боишься? Просто делай испуганно».

3 вида страхов, блокирующих рост
22
реклама
разместить
2 комментария

не хватает заголовка!

1

А на фото не видно?

Президентство Дональда Тампа может дать иностранным компаниям «повод задержаться в России» — Reuters

Но может сработать и наоборот — компании чаще станут уходить из страны.

Источник: Reuters
1010
22
11
11
11
Может, да, а может и нет. Аналитика от бога просто.
реклама
разместить
В Москве начнут развивать новую сеть магазинов у дома «Фуд сити экспресс» — «Ведомости»

Её запустили на базе продовольственного комплекса «Фуд сити».

Фото «Ведомости» 
1313
77
22
11
11
"Фуд сити экспресс" Борьба с заимствованиями и чистотой языка где? ))
«Теневой» прокат зарубежных новинок принёс российским кинотеатрам 4,3 млрд рублей в 2024 году

Против 4,8 млрд рублей в 2023 году.

Кадр из фильма «Дэдпул и Россомаха», 2024 год
1010
33
22
11
Почему он теневой? Это чистой воды пиратство с целью наживы. Таким Макаром я могу поставить теневую копию софта на комп....
Российские экспортёры столкнулись со сложностями при возврате валютной выручки в страну

Проблемы усугубились после ноября 2024 года, когда Минфин США ввёл санкции против нескольких десятков финансовых компаний.

Источник фото: «Портал малого и среднего предпринимательства Республики Саха»
1111
55
11
11
11
11
11
Что за вранье опять. Президент твердо и четко сказал: санкции нам на пользу.
Какие функции ИИ-монтажёра Director могут сэкономить время при работе с видео

Нейросеть вырезает и склеивает фрагменты, накладывает субтитры, делает дубляж и цензурирует мат.

77
11
Как я открыл и продал самую крупную сеть настольных игр в России

Мы открыли 79 магазинов, на нас работало 300 человек, а на пике оборот магазинов составил 700 млн рублей. За 10 лет я видел миллионы прибыли, долги в 150 млн ₽, обороты в 700 млн в год, скандалы с правообладателями и кризисы.

Мосигра
6666
1010
11
11
#H2 Автоматизация маркетинга: как мы собрали более 300.000 просмотров для нашей инди-игры

Привет, меня зовут Лев, я владелец студии разработки Keyron. Сегодня я расскажу о том, как мне удалось продумать стратегию взаимодействия с лидом. В данном контексте моим лидом являлся ютюбер с большой(ну или малой) аудиторией.

#H2 Автоматизация маркетинга: как мы собрали более 300.000 просмотров для нашей инди-игры
2626
44
22
11
11
11
С 1 января любой гражданин РФ может получить цифровую профессию бесплатно. Для участия достаточно заполнить анкету и пройти тест.
С 1 января любой гражданин РФ может получить цифровую профессию бесплатно. Для участия достаточно заполнить анкету и пройти тест.
22
22
[]