Я БОЮСЬ ВЫСТУПАТЬ страх выступлений (даже перед небольшой аудиторией) - это чуть ли не второй страх после страха смерти.

Сегодня мы разберемся: реально ли этот страх существует, или это выдумка психологов, чтобы нас заковать подольше на сеансы? А если даже и так, то что делать с тем, когда трясутся ноги, потеют ладошки и пересыхает в горле от одной…