Этот материал был удалён по просьбе автора.
Неужели до сих пор кто-то не знает на сколько полезен здоровый сон и чем грозит его отсутствие
Комментарий недоступен
Оказывается, не только количество и качество сна влияют на здоровье, но и то, что мы видим во сне. Так что, если вы хотите быть здоровыми, не забывайте выбирать правильные сны и не смотреть слишком много ужастиков!
И без ужастиков мучает бессонница.. на ночь смотрю комедии или просто включаю аудио рассказы.
Даа, оказывается как много всего влияет на наш сон, спасибо за статью, очень познавательно
Неужели до сих пор кто-то не знает на сколько полезен здоровый сон и чем грозит его отсутствие
Комментарий недоступен
Оказывается, не только количество и качество сна влияют на здоровье, но и то, что мы видим во сне. Так что, если вы хотите быть здоровыми, не забывайте выбирать правильные сны и не смотреть слишком много ужастиков!
И без ужастиков мучает бессонница.. на ночь смотрю комедии или просто включаю аудио рассказы.
Комментарий недоступен
Даа, оказывается как много всего влияет на наш сон, спасибо за статью, очень познавательно
Комментарий недоступен