10 эмоциональных ошибок: рассказываю, с какими искажениями я жила и работала, а потом исправила их с самотерапией
Когда ты фрилансер, мама, куратор, с мужем на частичной удалёнке — в какой-то момент доходишь до истощения или выгорания. Я именно такой фрилансер. Никогда не мечтала про удалёнку на берегу моря. Зато три года жила в режиме: терпение и труд — всё перетрут. Считала, что надо пахать и нельзя расслабляться. Рано или поздно меня настигали усталость, не…
Кажется, по ходу чтения я стала невольно собирать бинго из твоих ошибок и таки собрала)) Много знакомых слов и ощущений, и это чувство — «вау, я не одна такая» — дорогого стоит. Особенно, когда есть готовые решения и инсайты (твои). Нужно только начать их применять)
Спасибо, что делишься опытом и говоришь о своих ошибках. Не каждый на такое способен :)
Я очень понимаю твоё чувство, когда осознаёшь себя понятой) вот и я рада, что ты понимаешь моё состояние на тот момент. Спасибо тебе огромное!