Мои HOT-3 хода, когда не могу включиться в работу

Для каждой работы свое «место силы». Основная работа идет в офисе (че, правда :0 ), там проходят встречи с коллегами и клиентами, работа с документами, содержащими перс данные или бюджеты.

Для творческих процессов я пересаживаю попу в любимые кафе с пудровыми диванчиками; в коворкинги - когда нужно подслушать чужой ход мыслей (это вы еще не знаете, какое я тут сообщение в what'sапчике за соседнем столиком в баре прочитала) или организовать тактический процесс; извечный Старбулька - это учеба, серчинг аналитики, решение личных затыков (разборки с налоговой, поиск квартиры на циане, документы на визу и тд).

Когда обрушивается неприятная проблема, возникает задача, которая рушит построенный рабочий план, просто кто-то испортил настроение своим приятным комментарием - кричу все, что думаю. Но на бумаге. Чистый лист, пишу все, что есть в голове, все неприятные чувства, и плевать на орфографию и пунктуацию. Главное правило: НЕ перечитывать. Это может запустить анализ написанного…

Рвем и зарываем клочки подальше в помойку (ну или сжигаем и развеиваем пепел над голубым морем) и работаем спокойно дальше. Мне пока помогает.

У кого как, а у меня прокрастинация начинается с желание поесть. Чтобы углеводики не слепили мозги, я себя хватаю в этот момент и пересиливаю. И теперь до конца задачи никакой параллельной еды.

Вообще, чтобы запустился интенсивный рабочий процесс, мне нужно оголодать до того же уровня, который возникает после похода в бассейн. Тогда рабочий процесс отлично держится на ресурсе экстремального выживания.