Как читать 100 книг в год: личный опыт

Чтение для меня – это одна из самых приятных и полезных привычек, это то, что поддерживает меня в сложных ситуациях и дает вдохновение в обычной жизни. И одновременно это для меня способ поддерживать актуальность своих знаний, чтобы оставаться востребованной и быть чуть более уверенным в своем будущем. Каждый год я ставлю себе целью прочитать 100 книг в год. Достичь этого не просто, но дважды – в 2020 и 2021 году – мне удалось достичь своей цели и прочитать за год 100 книг. На это потребовалось несколько лет. В 2022 году я не смогла из-за переезда повторить это достижение (прочитала около 70 книг), но данную цель оставила и продолжаю придерживаться этой цели.

В любом случае я читаю не менее 70 книг в год (как правило, снижение количества книг связано с серьезные переменами в жизни – рождением ребенка, переездом и т.п.), и при этом всегда придерживаюсь определенных правил, позволяющих мне читать много и регулярно. Я проанализировала свой подход и те методы, которые я опробовала за эти годы и в итоге получила нужный мне результат. Более того, самые эффективные подходы я превратила в привычку – привычку читать регулярно и много.

Я читаю бизнес литературу, и нон-фикшн и при этом много художественных книг. И мои советы, которыми я решила поделиться в своем блоге, можно использовать для разных книг. Но, конечно, я рекомендую пробовать и искать свои подходы – у каждого у нас свой образ жизни, но может быть мои идеи подтолкнут вас к своим идеям.

Впервые я поставила себе цель прочитать за год 100 книг в 2013 году. Я завела отдельный блокнот в Evernote, куда записывала каждую прочитанную книгу. Для того, чтобы за год прочитать 100 книг, нужно читать от 8 до 10 книг в месяц. Если быть точным, то нужно 2 месяца прочитать по 10 книг, а оставшиеся – по 8 книг. Обычно большее число книг легче запланировать на периоды отдыха, когда у вас больше времени. Кроме того, вы можете таким образом смотреть накопительно и корректировать скорость своего чтения и учитывать это в планировании.

Но именно подсчет и запись помогают знать, сколько уже прочитано, видеть прогресс и не останавливаться на достигнутом. Для меня важно и общее количество и количество прочитанного за месяц. Сразу оговорюсь, что если на определенный период у вас приходятся значимые изменения, цель будет достичь сложно и я не вижу смысла за это бороться. Но в обычной жизни благодаря привычкам вы сможете читать много и регулярно.

Бизнес-книги я читаю очень быстро: за день, а иногда и за несколько часов. Этому способствует навык скорочтения, обретенный еще в школе. Кроме того, именно благодаря тому, что я читаю много, я легко улавливаю главные мысли и двигаюсь по книге вперед.

Но чтобы количество перешло в качество, я конспектирую самые интересные книги. Первый вариант: в виде скетча в специальном блокноте. Я завела его после прохождения курса по скрайбингу, и сегодня для меня это самый простой способ выделить и сохранить важные идеи. Так я не только закрепляю содержание книги в голове, а создаю основу для обращения к нужным книгам в будущем. Чаще всего это бывает необходимо при подготовке тренингов или стратегических сессий.

Что еще важно: я делаю закладки в книгах. Особенно это удобно в электронных книгах, но и в печатных можно оставить несколько цветных закладок.

Также я делаю нередко рецензии на книги, выделяя главные мысли и делюсь этим в своем блоге. Отдельно хочу сказать о том, что моя профессия – бизнес-консультанта и тренера – напрямую связана с использованием знанием. Некоторые книги ложатся в основу тренингов, какие-то данные я использую сразу в работе и иногда интересные данные переношу в слайды и в будущем использую в презентациях.

В художественных книгах мне важен стиль, семантика, структура предложений. Поэтому вчитываюсь внимательно, наслаждаюсь каждым словом. Однако отмечу, что скорость тоже стала сама по себе немного выше, чем раньше. Сказывается постоянная практика. Качество усвоения прочитанного не изменилось. Тут я не ставлю целью запоминание, а лишь получаю удовольствие от прочтения, вдохновение и эмоциональную подзарядку.

В любом случае я рекомендую скорочтение как навык: проинвестируйте в него, особенно если вы хотите читать больше бизнес-литературы.

Самый частый вопрос, который возникает относительно количества прочитанных книг – это вопрос «когда читать и где брать на это время»? Я, как и любой взрослый человек, живущий в большом городе постоянно нахожусь в ситуации «ничего не успеваю». Но при этом я точно знаю, что если что-то попадает в фокус вашего внимания и приоритетов, то вы сможете продвинуться и заодно сформировать привычки. И именно они потом останутся с вами и благодаря этому достигнутый уровень вы сможете удерживать уже без сверхусилий.

Если говорить о чтении, то я редко читаю несколько часов подряд. Поэтому я сразу пошла по пути формирования привычки читать, привязывая это к определенным ситуациям. Я использую принцип того, как работает привычка: «триггер – реакция – вознаграждение». И чтобы читать («реакция») я нашла те «триггеры», которые могут запускать процесс. Это заняло некоторое время, но сегодня я сформировала уже устойчивые привычки к чтению.

Мои триггеры-ситуации, когда я читаю:

✅ В метро (я почти не езжу на машине) – это около 1 часа в день. Правда после того, как в метро стал доступен интернет, это удается не всегда (но если я хочу это сделать, то планирую заранее). После переезда я не езжу на метро и это время «ушло», но привычка искать такие окна и привязываться к ним осталась.

✅ Слушаю электронные книги в ситуациях, когда есть время, но читать неудобно – для меня это обычно время маникюра или время за рулем.

✅ Бизнес-литературу читаю не менее определенного количество страниц в день: вношу это в план задач на день (и уже сформировала привычку_

✅ Художественную литературу читаю специально перед сном – это часть ритуала подготовки ко сну

✅Читаю в любые промежутки: в очередях, в ожидании чего-нибудь (тут помогает мое главное приложение – Bookmate – которое я использую для чтения книг).

✅Обязательно планирую чтение на время поездок: в поезде, самолете и на пляже в отпуске.

✅Я связала чтение еще с одним любимым ритуалом: утренним кофе. Иногда это всего 15-20 минут, но для меня сейчас это ритуал «поощрения» за первый такт активного рабочего дня и вместо просмотра соцсетей я беру в руки книгу.

✅И про лайфхак последних двух лет. До отъезда мы активно пользовались библиотекой, там ограниченный период пользования литературой и поэтому это дополнительный мотиватор читать (и при этом «живые» печатные книги).

Во-первых, с прошлого года я веду списки книг, которые хочу прочитать. Это относится как к деловой и развивающей литературе, так и к художественным произведениям. Наличие списка и получение из него книги дает приятный эффект: ты вычеркиваешь книгу оттуда, а потом вносишь ее в лист прочитанных книг.

Во-вторых, вырастает качество книг. Интересные книги читаются быстрее, с большим вдохновением и мотивацией.

В-третьих, я разделяю книги на типы. Как и Игорь Манн, я одновременно читаю от 3 до 5 книг. Обязательно в прочтении одновременно находится 1 печатная деловая книга, 1 электронная деловая книга, 2-3 печатных художественных и 1 электронная художественная.

Это дает возможность в зависимости от ситуации или же настроения слушать или читать книгу. Кроме того, печатные книги в зависимости от размера и веса делятся на «для чтения дома», «для чтения в долгой дороге» и «для чтения в метро». Поэтому в зависимости от ситуации и плана дня я примерно понимаю, что я смогу почитать.

Хорошо работает чтение под бизнес-задачи. Когда в работе возникает какая-то тема, то я стараюсь сразу отобрать несколько книг по ней и обычно есть дедлайн – когда мне нужно их прочитать. Это позволяет мне достаточно быстро «прокачаться» по определенной теме и заодно прочитать довольно быстро несколько книг. В этом случае чтение может стать еще и бизнес-задачей и быть внесенным в календарь. Кстати, я знаю людей, которые в своем деловом календаре специально выделяют время от 30 до 60 минут, когда они именно читают книги.

Очень важно найти для себя дополнительную мотивацию. Для меня это может быть желание написать обзор на книгу в свой блог или рецензию для издательства. Раньше я гораздо чаще это использовала, сейчас реже, но это тоже прекрасно работает

Можно войти в книжный клуб и там для участия в обсуждениях обязательно читать и это будет дополнительный внешний фактор мотивации к чтению

А еще в своей жизни я много выступаю, преподаю и общаюсь с людьми. Меня просят порекомендовать лучшие книги. И чтобы выбрать из потока литературы самое-самое по темам, которые мне близки, нужно читать много. И это еще один из мотивов читать.

И еще один важный сегодня момент – это стрессовая ситуация. Для меня чтение художественной литературы – это антистресс, дающий опору в сложном мире. И если я чувствую тревогу, которую только подпитывают социальные сети, то я предпочитаю взять в руки хорошую и добрую книгу и прочитать ее. Для меня это одна из практик счастья (этой темой я занимаюсь профессионально и делюсь своими знаниями в своем Telegram-канале). Кстати, в канале я делаю рецензии на книги о счастье.

В ситуации слишком высокого стресса (как в марте-апреле 2022 года) я наоборот не могла читать, дала себе время на отдых. Но потом через художественную литературу вернулась к чтению. Я выбрала художественные книги, которые были посвящены теме эмиграции. Это помогло мне прожить собственный опыт переезда, значительно быстрее интегрироваться в новую жизнь и восстановиться после пережитых потрясений.

Книги для меня - важная часть жизни. Я веду списки книги и знаю, что в моем окружении есть люди, кто отслеживает прочитанное мною (я публикую эти списки в январе каждый год), приобретает книги по моей рекомендации и читает. Обычно я делюсь в личном блоге, но иногда делаю подборки и для внешних сайтах: книг по темам или книг для досуга. Любовь к книгам в сочетании с привычками дает мне повод и мотивацию продолжать много читать. И это добавляет счастья в мою жизнь.

Буду рада, если поделитесь своими лайфхаками по чтению книг или любимыми книгами.