Стоит ли стартаперу пить кофе литрами? Илон Маск как то говорил, что пил так много кофе что у него начались галлюцинаци
Билл Гейтс пьёт по 3-4 банки колы, в ней тоже есть кофеин, но примерно в 4 раза меньше чем в кофе. 1 ложка бысторастворимого кофе содержит около 40мг кофеина. Безопасной считается доза 400мг в сутки, т.е. 10 ложек. С одной стороны кофеин усиливает концентрацию, но с другой нарушает сон и расшатывает психику.
То он не кофе пил просто :)
Да он первый раз курил траву. Он же говорил что вообще не знает как курить. 😅 Кстати марихуана вроде бы ухудшает память поэтому для стартаперов это очень плохая вещь по сравению с тем же алкоголем.