Что отличает успешных людей от неуспешных? Правильные привычки!

Подмечено, что те кто добиваются успеха имеют схожие привычки и если вы хотите изменить свою жизнь, то можно для начала выработать в себе новые привычки.

Что делает каждый успешный человек:

1. Делает зарядку/медитацию или техники дыхания по утрам. Потому что это позволяет ему настроиться на рабочий лад, привести мысли в порядок и стабилизировать своё эмоциональное состояние. Спортивное и ухоженное тело- признак наличия к человека воли и целеустремлённости. Такой человек умеет держать себя в руках, регулировать свои предпочтения и эмоции.

2. Находит время для чтения книг, потому что чтение напрямую влияет на способность анализировать, синтезировать и структурировать информацию.

3. Соблюдает режим дня, так как режим - залог эмоционального равновесия, помогает держать себя в тонусе и балансе.

4. Осознанно питается, потому что питание-это один из главных источников энергии для его дел.

5. Работает с коучем. Все люди бизнеса, кто заинтересован в своём профессиональном, личностном развитии, в росте своего бизнеса обязательно ставят цели и прорабатывают их на коуч-сессиях. Коучинг-это эффективная технология для достижения сверхрезультатов.

Хотите больше узнать о коучинге?

Подписывайтесь на мой ТГ-канал, где ежедневно публикую разные кейсы из практики коуча, делюсь HR экспертизой и психологическими инструментами как быть бережным к себе и стать себе настоящей поддержкой.

✌И обязательно воспользуйтесь подарком-бесплатным ботом для самокоучинга.