«Хатха йога: второй этап»: Обзор онлайн-программы тренировок Fitstars + Скидка 60%
Обзор онлайн-программы тренировок «Хатха йога: второй этап» в Fitstars: Преимущества, информация о тренере + Скидка 60% по промокоду.
На онлайн-программе «Хатха йога: второй этап» в Fitstars вы сможете почерпнуть для себя новые навыки, даже если уже знакомилась с хатха йогой ранее. На курс действует скидка 60% по промокоду START.
Преимущества программы тренировок «Хатха йога: второй этап» в OTUS
- У каждого пользователя Fitstars есть удобный личный кабинет, войти в который можно после регистрации на сайте платформы.
- На сайте Fitstars более 1500 онлайн-тренировок, поэтому вы точно сможете найти именно то, что вам нужно.
- У платформы есть мобильное приложение, которое можно скачать с главной страницы сайта.
Информация о программе «Хатха йога: второй этап» в Fitstars
- Длительность тренировок по 30 минут. У занятий разная направленность, нагрузка будет нарастать постепенно, предусмотрены и занятия, где мы сможем отдохнуть и расслабить тело.
- Автор: Дмитрий Ковальчук — действующий преподаватель йоги и медитации в СПб. Обучает людей по всему миру в формате онлайн: более 33 тысяч подписчиков на YouTube.
Информация о тренере «Хатха йога: второй этап» в Fitstars
Дмитрий Ковальчук
- Дмитрий, действующий преподаватель йоги и медитации в СПб. Обучает людей по всему миру в формате онлайн – более 33 тысяч подписчиков на YouTube.
- Специализация – йога, дыхательные практики, йога медитативные практики, хатха-йога. 17 лет личной практики, преподавательская деятельность с 2013 года.
- Дмитрий применяет научный подход к йоге и медитациям. Знает, какие методики максимально эффективны для жителей мегаполиса, как практиковать йогу и медитацию, чтобы уже с первого занятия получить ощутимый прогресс.
Если наша статья оказалась для вас полезной, пожалуйста, порадуйте нас своим лайком и подпишитесь на наши обновления, чтобы не пропустить следующую статью. Будем рады пообщаться в комментариях.
Эта статья подготовлена на основе информации, представленной на официальном сайте школы/сервиса. Данный материал носит исключительно обозревательный характер и не является рекламой.
Вам также будет интересно:
В обзоре вы узнаете о всех преимуществах онлайн-тренировках на официальном сайте Fitstars + Отзывы (2024), Бесплатные занятия и Скидки по промокоду.
Часто посещаю Enhel Dome для занятия хатха-йогой. У них классный бар, беру там смузи с коллагеном. Завтраки полезные и сытные, наверное миндальные блинчики у меня самые любимые). Вечером посещаю у них spa, люблю ритуалы для лица и тела, после рабочего дня хорошо снимает напряжение и расслабляет. Удобно, что все в одном месте, да и дома йогой заниматься не всегда получается)
Я пыталась дома заниматься хатха-йогой, но поняла, что результатов без преподавателя не будет, да и расслабиться не получается. Поэтому решила поискать, где в Москве проводят занятия, нашла в салоне Энхель. Первое занятие было вчера, мне понравилось, наконец-то получилось сконцентрироваться на себе и на своем теле, ничего не отвлекает. Преподаватель показывает все четко и спокойно. Атмосфера приятная, понравилось, что после занятий можно перекусить, особенно отмечу японские роллы, мне скзаали, что их готовит настоящий японский шеф.