Люди с ПРЛ даже себя не всегда понимают

Людям с пограничным расстройством, трудно понять себя и свои эмоции.
Иногда, мы не понимаем, откуда эта реакция или новые чувства без причины.

Таким образом, усугубляется поведение, которое в конечном итоге приводит к тому, что самые наши большие страхи становятся реальностью.
Другими словами, мы сами являемся активными участниками своих собственных эмоциональных страданий.

Обычные для многих жизненные события трактуются нами неверно, что приводит к интенсивным и непропорциональным реакциям.

Из-за этого драки, конфликты, эмоциональный шантаж, перепады настроения и агрессивность, как правило, являются обычным явлением.
Поэтому жить с людьми с ПРЛ может быть сложно.

Теперь сама начинаю это понимать. .

Что такое пограничное расстройство личности?

Пограничное расстройство личности (ПРЛ) – это серьезное заболевание, которое влияет, прежде всего, на самооценку, эмоциональный контроль и межличностные отношения и характеризуется паттерном сверхчувствительного и импульсивного поведения.
Люди с ПРЛ также имеют нестабильную самооценку и испытывают частые перепады настроения.
Из-за этого они не терпят одиночества.
Межличностные отношения страдают от непрекращающихся попыток «пограничного» человека избежать возможного отказа, даже когда нет никаких признаков того, что это произойдет. Они могут прибегнуть к крайним мерам, чтобы заставить супруга, родственника или друга остаться рядом с ними.

Люди с пограничным расстройством также испытывают эпизоды депрессии, тревоги и гнева. Они могут длиться несколько дней или всего несколько часов и не имеют никакого объяснения смене настроения. На этой стадии измененного настроения часто встречаются мысли о смерте, которые могут привести к необратимым последствиям.

ПРЛ — также может существовать одновременно с другими состояниями, такими как расстройства пищевого поведения, патологическая тревожность и расстройства настроения.

Что это за состояние, возможности лечения и как с ним бороться в повседневной жизни? !
Я напишу следующий пост.
Важно помнить, что я —это такой же человек с ПРЛ, а не специалист в области психического здоровья.

1111
6 комментариев

В последнее время многие люди в интернете в комментариях пишут (не научное объяснение) о том, что в мозге есть отдел (или центр) формирования эмоционально-чувственной деятельности. Для его нормального функционирования необходимо на время убрать источники информационного стресса (в идеале например пожить долгое время одной в своей квартире, никому не открывать дверь, не смотреть телевизор и свой смартфон).

1
Ответить

Как минимум, начать с того, что бы не засыпать с телефоном в руках))

А вообще, вы правы! Мы живем в такое время..
Город отнимает даже сон.. Шум, мелькание рекламы, всё слишком быстро для полного восприятия. Хорошо бы научиться снимать этот стресс..

3
Ответить

Комментарий недоступен

1
Ответить