Соглашусь с вами, сейчас учусь в университете, когда бывает сессия и куча проектов, то заедаю стресс сладким, соответственно начинает портится кожа, вес не меняется. Провела эксперимент: 4 недели без сахара, мяса, мучного и всего вредного. Как итог: чистая кожа, быстро засыпаю и высыпаюсь, больше энергии, мысли в голове не задерживаются, нет тревожности, лишняя вода и отеки ушли, тело стало суше. Всем советую как-нибудь такое попробовать! (Сейчас ем все, но в адекватных количествах и когда захочу, а не из-за стресса)