Самый ценный совет от ИИ
Всем привет. На одном канале про IT увидел пост, там автор спросил у GPT o1 pro:
"Если бы ты был машиной по выдачи печений с предсказаниями: какой самый ценный в мире совет, ты бы дал человеку, на основе научных данных. Ответь только предсказанием."
И та ему ответила, что важно исследовать и развивать чувство благодарности каждый день.
Я решил проверить тот же запрос у:
1. Sonnet 3,5
В повседневной суете помни: регулярный 7-8 часовой сон увеличит продолжительность твоей жизни на 20-30%, укрепит иммунитет и защитит от большинства хронических заболеваний.
2. GPT 4o
Скоро ты обретёшь гармонию: исследования подтверждают, что баланс между движением, сном и питанием открывает путь к долголетию и счастью.
3. Mistral
Инвестируй в образование и здоровье — это принесет наибольшую отдачу в долгосрочной перспективе.
4. Deep Seek R1
Регулярно практикуй благодарность и глубокие социальные связи — нейронаука доказывает: они активируют системы вознаграждения мозга, снижают воспаление на клеточном уровне и увеличивают продолжительность здоровой жизни.
5. Gemini
Самый ценный совет, который я могу дать, основан на научных данных: культивируйте в себе чувство благодарности. Это не просто приятное чувство, это мощный инструмент для улучшения вашего физического и психического здоровья, укрепления отношений и повышения общей удовлетворенности жизнью. Благодарность снижает уровень стресса, улучшает сон, повышает самооценку и даже укрепляет иммунную систему. Начните с малого, каждый день записывайте несколько вещей, за которые вы благодарны, и вы увидите, как ваша жизнь начнет меняться к лучшему.
6. Qwen 2,5-Max
Практикуй осознанность и благодарность ежедневно – это снижает уровень стресса, улучшает психическое здоровье и повышает общее качество жизни.
7. Qwen 2,5-Plus
Вкладывай больше времени в строительство глубоких отношений и развитие эмоционального интеллекта – исследования показывают, что качественные связи с людьми являются ключом к длительному счастью и здоровью.
8. Hailuo AI
Согласно научным данным, самый ценный совет, который можно дать человеку, звучит так: "Инвестируйте в свое здоровье и образование, ибо они являются основой долгосрочного благополучия и успеха. Здоровье обеспечит вам энергию и жизнеспособность, а образование откроет двери к новым возможностям и пониманию мира.
9. GiGa Chat Max
Твой успех начинается с понимания себя. Исследуй свои сильные стороны и развивай их каждый день.
Я, конечно же, проанализировал все ответы. Сравнил на похожесть и смысловую нагрузку.
Ключевые выводы
Наиболее ценные ответы:
1. Sonnet 3.5 (конкретика по сну),
2. Deep Seek R1 (нейронаука),
3. Gemini (детализация).
Самые наивные ответы:
Hailuo AI, Mistral, GiGa Chat Max — общие советы без привязки к исследованиям.
Популярные темы:
Благодарность (3 модели), здоровье (3 модели), социальные связи (2 модели).
Наименее популярная тема — саморазвитие (только GiGa Chat Max).
Я считаю саморазвитие важной темой. Но в данном контексте...
В общем, основной вывод - тренируйте и практикуйте благодарность ☺ Благодарю вас, что читаете мой контент.
Представьте, что у вас есть личный коуч, который работает 24/7, не устаёт, не просит зарплату и всегда готов помочь с любым вопросом. Думаете, такого не бывает? Тогда пора познакомиться с нейросетями, которые могут изменить вашу жизнь. Сегодня я расскажу о пяти мощных промптах, которые сделают искусственный интеллект вашим наставником, повысят вашу…
Профилактикой дегенеративных заболеваний мозга нужно заниматься вовремя, поэтому принес вам самые интересные советы из книги Рахула Джандиала «Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга».
- В Телеграме море полезной информации, но как найти время, чтобы читать и запоминать ее?
- Как заставить нейросети помогать с чтением не только книг, но и тысяч постов с полезным контентом?
- Расскажу, как использую GPT, чтобы читать и учиться быстрее, чем когда-либо. Покажу примеры работы со своей базой знаний из постов Telegram-каналов, книг и курсов.
Решил сделать для вас актуальный чек-лист по пользе грибов, которые потенциально влияют на нейрогенез, увеличивают когнитивные способности или улучшают общую работу мозга.
Меня зовут Мария, я тренер по нейроинтеграции, и уже два года для достижения своих целей я использую метод нейроспринтов. Это метод гибкого планирования, разработанный в Институте нейроинтеграции Катерины Ленгольд, основан на коротких 3-недельных циклах.
Может показаться, что я взял и объединил две максимально популярные в декабре темы (так оно и есть). Но я верю, что применение ChatGPT в подведении личных итогов года - классная связка. Поэтому провожу их в таком формате уже второй год.