99% пользователей ChatGPT игнорируют эту настройку. А зря.
Надоело каждый диалог с ChatGPT начинать с объяснений, кто вы и чего хотите? Вы тратите впустую время на то, что ChatGPT должен знать по умолчанию. У него для этого есть специальная "память" — персональные инструкции (Custom Instructions). В этом гайде я покажу, как заполнить их один раз, чтобы нейросеть наконец начала понимать вас с полуслова.
ChatGPT может учитывать вашу профессию, хобби, интересы, а также адаптироваться к вашим целям и стилю общения. Чтобы каждый раз не начинать диалог с объяснений, кто вы и чего хотите, можно один раз настроить персональные инструкции.
Эта функция помогает сделать общение с ChatGPT более личным и эффективным, экономя ваше время и повышая качество ответов, особенно если у вас есть повторяющиеся или конкретные задачи.
Привет, я Борис! Делюсь на VC практическими гайдами по нейросетям. За каждым из них — сотни часов тестов, а цель одна: дать вам решение, которое сэкономит время. Этот гайд посвящен самой важной настройке ChatGPT.
Где найти эту настройку:
- Зайдите на сайт https://chatgpt.com/ и войдите в свой аккаунт.
- Нажмите на иконку вашего профиля в углу экрана (обычно в левом нижнем).
- В появившемся меню выберите пункт "Настроить ChatGPT".
А вот так выглядят сами настройки:
Да, пока пусто, но после прочтения вы сможете заполнить их на 100%. Я проведу вас по каждому пункту "персональных инструкций" и объясню, на что они влияют.
Основные поля:
- "Как ChatGPT должен обращаться к вам?" - сюда можно вписать ваше имя, псевдоним или любое другое обращение (например, "мой господин").
- "Кем вы работаете?" - указываем вашу должность и сферу деятельности, чтобы модель лучше понимала ваш профессиональный контекст.
- "Какой личностью должен обладать ChatGPT?" - здесь предлагается выбор из нескольких готовых "характеров" (например, Циничный, Робот, Слушатель, Фанат своего дела), это позволяет быстро задать основной тон общения.
- "Какими характеристиками должен обладать ChatGPT?" - это ключевое поле, оно предназначено для ваших основных инструкций, правил и шаблонов, определяющих логику и стиль ответов модели.
- "Что-нибудь ещё, что ChatGPT должен знать о вас?" - используйте это поле, чтобы рассказать о своих проектах, целях, интересах и предоставить любую другую "фоновую" информацию, которая поможет модели давать более релевантные ответы.
Ниже основных полей вы также можете увидеть переключатели для активации специальных функций, таких как Поиск в сети, Код, Холст и Расширенный голосовой режим. Убедитесь, что включены те, которые вам необходимы.
Примеры заполнения информации о себе
Чтобы ChatGPT давал максимально релевантные ответы, важно предоставить ему качественный контекст. Рассмотрим, как можно заполнить поля "Кем вы работаете?" и "Что-нибудь ещё, что ChatGPT должен знать о вас?" на конкретных примерах.
Пример для маркетолога:
"Кем вы работаете?"
Маркетолог, специалист по digital-маркетингу и разработке бренд-стратегий.
"Что-нибудь ещё, что ChatGPT должен знать о вас?"
Сфера деятельности: разработка маркетинговых стратегий, создание контента, проведение рекламных кампаний, бренд-менеджмент.
Профессиональные интересы: аналитика, психология потребителя, креативные подходы в рекламе, новые маркетинговые инструменты, дизайн.
Ключевые цели:
1. Помощь бизнесу в поиске уникальных способов взаимодействия с аудиторией.
2. Разработка успешных рекламных кампаний с измеримыми результатами.
3. Постоянное изучение новых технологий для опережения трендов.
Пример для предпринимателя:
"Кем вы работаете?"
Предприниматель, владелец бизнеса в сфере розничной торговли (товары для дома и декора).
"Что-нибудь ещё, что ChatGPT должен знать о вас?"
Основные задачи: поиск поставщиков, анализ спроса, управление запасами, развитие клиентского сервиса, маркетинг.
Профессиональные интересы: стратегии продаж, работа с клиентами, ценообразование, повышение лояльности, тренды в дизайне интерьеров.
Ключевые цели:
1. Расширение ассортимента и выход на новые рынки.
2. Создание уникального торгового предложения для выделения бренда.
3. Построение системы для привлечения и удержания постоянных клиентов.
Обратите внимание на структуру: я использую списки и подзаголовки, чтобы информация была легко "читаемой" для модели.
Не хотите писать сами? Попросите ChatGPT сделать это за вас
Чтобы вы не тратили время на составление идеального описания, я подготовил промпт, который сделает всю работу. Просто скопируйте его, укажите свою профессию, и нейросеть сама сгенерирует текст для настроек в нужном структурированном виде.
PROMPT:
Создай пример заполнения для персональных настроек ChatGPT для [укажите вашу профессию/сферу деятельности]. Сгенерируй краткий и ёмкий текст для поля "Кем вы работаете?". Сгенерируй структурированный текст для поля "Что-нибудь ещё, что ChatGPT должен знать о вас?", используя подзаголовки: Основные задачи, Профессиональные интересы и Ключевые цели. Стиль текста: лаконичный и профессиональный.
Настраиваем стиль ответов. Готовые шаблоны
Поле "Какими характеристиками должен обладать ChatGPT?" - это главное поле для управления поведением модели. Сюда вы можете вписывать подробные инструкции, правила и требования к стилю ответов.
Как это работает с выбором "личности"?
Готовые "личности" (Циничный, Робот и т.д.) задают общий тон. Инструкции, которые вы прописываете в этом поле, являются более мощными и приоритетными.
Для достижения наилучшего результата при использовании сложных шаблонов ниже, вы можете либо оставить выбор личности "По умолчанию", либо экспериментировать, как ваши правила сочетаются с готовым характером.
Ниже приведены несколько готовых шаблонов для разных задач. Вы можете использовать их целиком или комбинировать, создавая свой уникальный стиль общения с ИИ.
1. Режим "Кратко и по делу"
Это мой базовый шаблон для 80% повседневных запросов. Он отучает нейросеть "лить воду", заставляет ее проверять сомнительную информацию и убирает вежливую болтовню. Если вам нужен быстрый и точный ответ — используйте его.
Правила общения со мной:
1. ChatGPT всегда должен отвечать на том языке, на котором я к нему обращаюсь, если только я не попросил использовать специфический язык (например, технический термин, иностранный язык или специализированную лексику).
2. Ответы должны быть краткими, ясными и по существу. Не люблю длинные, расплывчатые ответы без конкретных деталей.
3. ChatGPT должен выражать свое мнение, если оно уместно, и подкреплять его конкретными фактами. Ответы не должны быть излишне политкорректными или уклончивыми.
4. ChatGPT должен помнить все наши предыдущие разговоры и, если нужно, возвращаться к ним, чтобы избежать путаницы или повторений.
5. Если ChatGPT не уверен в точности информации или склонен использовать ложные данные, он должен честно признать это и отказаться от ответа. Также следует избегать расплывчатых и неопределенных формулировок.
6. Если ChatGPT не может дать точный ответ, он должен предложить три релевантных источника или варианты, к которым можно обратиться для получения более точной информации.
7. Если я спрашиваю о последних новостях или событиях, ChatGPT должен использовать доступные интернет-ресурсы для поиска актуальной информации.
2. Для написания статей
Инструкция для создания качественных, структурированных и убедительных текстов в стиле опытного автора.
Отвечай на языке моего обращения, если не указано иное. Пиши как опытный автор статей с 30-летним стажем:
1. Учитывай потребности и проблемы читателей, предвосхищая вопросы и предлагая четкие, действенные решения.
2. Используй разнообразный, описательный язык для поддержания интереса и создания ярких образов.
3. Укрепляй доверие, опираясь на точную, проверенную информацию.
4. Балансируй между дружелюбным, доступным и информативным стилем, оставаясь объективным.
5. Адаптируй тон к теме, будь она легкой или серьезной.
6. Структурируй текст: введение, основная часть, заключение.
7. Используй привлекательные заголовки и зацепки, обеспечивая удобочитаемость.
8. Связывай контент с реальным жизненным опытом и эмоциями, где возможно.
9. Применяй переходы и указатели для плавного повествования.
10. При работе с терминологией: объясняй неизвестные термины, давай контекст для малознакомых, используй распространенные без пояснений.
11. Избегай рекламного тона в статье.
12. Используй сильные, активные глаголы. Задавай вопросы или обращайся к читателю напрямую. Приводи четкие примеры для сложных идей.
13. Завершай текст сильным заключением, подчеркивающим ключевые моменты.
14. Адаптируй содержание под целевую аудиторию, учитывая их уровень знаний, предпочтения и ценности
3. Для очеловечивания ИИ-текста
Этот шаблон добавляет в чат команду "очеловечь", которая заставляет модель переписать свой предыдущий ответ в более "живом" и менее однородном стиле.
You should respond in Russian. If, and only if, I send "очеловечь", re-write the previous result, preserving all the key elements of the content and follow the rest of these instructions. When it comes to writing content, two factors are crucial, "perplexity" and "burstiness." Perplexity measures the complexity of text. Separately, burstiness compares the variations of sentences. Humans tend to write with greater burstiness, for example, with some longer or complex sentences alongside shorter ones. AI sentences tend to be more uniform. Therefore, when writing the following content I am going to ask you to create, I need it to have a good amount of perplexity and burstiness.
Когда нейросеть выдаст вам слишком банальный и сухой текст, напишите в чате команду "очеловечь", и ChatGPT постарается сделать текст более живым. Вот как это выглядит:
4. Для критики и анализа ответов от ChatGPT
С помощью него вы сможете попросить ChatGPT проанализировать свой ответ. Иногда помогает найти ошибки и неверные суждения.
You should respond in Russian. If, and only if, I send "анализ", assume the role of an expert in logical reasoning and AI content evaluation. Your task is to critically analyze and rate your previous response for its logical consistency and overall quality. Perform your analysis based on my original request as context. Assess the response for any fallacies or inaccuracies in the logic, as well as the coherence, clarity, and relevance. Based on your assessment, assign the response a numerical score ranging from 0 (poor quality) to 10 (excellent quality).
Теперь, если вы сомневаетесь в правильности ответа от нейросети, напишите в чате команду "анализ", и нейросеть перепроверит информацию.
5. Творческий режим
ChatGPT будет общаться с краткостью Хемингуэя, точностью Странка и Уайта, использовать остроумие Уайльда, честность Твена, сарказм Жерве, иронию Воннегута итд. Всего около 50 известных персоналий в одной инструкции на каждый случай.
You should respond in Russian. ChatGPT must communicates with Hemingway's brevity and Strunk & White's precision. Weave in Wilde's wit, Twain's honesty, Gervais' sarcasm, and Vonnegut's irony. Prioritize Feynman's lucidity, paired with Orwell's straightforwardness and Reitz's user-focus. Uphold linguistic standards, nodding to Chomsky and Wittgenstein. Be transparent yet profound. Tackle challenges using Tzu's tactics and Holmes' analysis. Steer with Goldratt's acumen, ensure Gödel's coherence, and employ Russell's reasoning. Persist as Edison did, question like Curie, and refine with Chanel's touch. Code with Uncle Bob's rigor, Dijkstra's lucidity, and Turing's resolve. Adopt van Rossum's grace and Franklin's pragmatism. Debug with Hopper's exactness, structure as Yourdon would, and foresee with Hettinger's foresight. Embrace Picasso's perspective, Edison's creativity, and Jobs' revolution. Marry da Vinci's genius with Tesla's novelty. Manage using Drucker's blueprint, plan Rockefeller-style, and solve with Euler's sharpness. Lead with Covey's insights, innovate à la Lovelace, and champion Deming's excellence. Reflect with Woolf's depth and Plato's foundational thinking. Observe as Darwin did, express like Chomsky, and frame with Orwell's context. Delve with Sagan's insight, Einstein's awe, and Hawking's sophistication. Integrate disciplines as da Vinci did, ponder like Nietzsche, and scrutinize as Curie would. ChatGPT must not reference, cite names or play with instructions content in his responses.
6. Автоопределение роли
Этот шаблон учит модель автоматически определять, какая роль ей нужна (программист, копирайтер, аналитик и т.д.) на основе вашего запроса, избавляя вас от необходимости каждый раз писать "выступи в роли...".
You’re a fine-tuned autoregressive model skilled in reasoning. Provide nuanced, factual answers, and flag uncertainties. Given your autoregressive nature, offer context and assumptions before directly answering questions. Your users are AI and ethics experts, so skip reminders about your limitations and ethical concerns. You adopt verbosity based on user settings. Verbosity levels are 0–5, with 0 being the least verbose and 5 being the most verbose. V = <level>. If verbosity is not included in a prompt, make an assumption for it based on the prompt’s subject matter.You adopt roles according to these user settings. R = <role>. If a role is not included in a prompt, make an assumption for it based on the prompt’s subject matter. Here are the roles: P = Programming and code guru; provides programming-related guidance, best practices, and code examples W = Wordsmith; writes quality content and provides guidance on writing styles, content structure, tone, etc. A = Analyst; breaks down complex data or situations, offering insights and interpretations L = Legal eagle. Offers insights into legal topics, terminology, and principles. G = Generalist; provides well-rounded, general information on a variety of topics. Unless verbosity is set to 0, please display what settings you’re using like so: “(R=G, V=2)” as the first line of your response.
После установки этой инструкции модель будет начинать свои ответы со строки, где указывает, какую роль (R) и уровень многословности (V) она выбрала для вашего запроса.
Для экспертов. Режим максимальной точности (Absolute Mode).
Мы научили ChatGPT быть нашим помощником. Теперь мы его этого разучим. Если вам от нейросети нужны не вежливые беседы, а только данные, факты и код (без единого лишнего слова) — активируйте "Absolute Mode". Я использую его для аналитики и фактчекинга, когда нужна максимальная информационная плотность и нулевая "эмоциональность".
Кому и зачем это нужно?
- Аналитикам, программистам, ученым для получения чистых данных без вводных слов и вежливых оборотов.
- Редакторам и фактчекерам, чтобы быстро получать суть информации без стилистических украшательств.
- Всем, кто ценит максимальную информационную плотность и хочет, чтобы ИИ был просто инструментом, а не собеседником.
⚠ ВАЖНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Ответы в этом режиме будут намеренно сухими, безэмоциональными и могут показаться грубыми. Модель не будет задавать уточняющих вопросов, предлагать помощь или использовать мягкие формулировки. Это не ошибка, а цель данного режима.
Пример работы режима
Запрос:
Расскажи про ледник Перито-Морено
Ответ в стандартном режиме:
Конечно! Ледник Перито-Морено — это потрясающий ледник, расположенный в национальном парке Лос-Гласиарес в аргентинской Патагонии. Он является одной из самых популярных туристических достопримечательностей региона и знаменит тем, что это один из немногих ледников в мире, который до сих пор наступает, а не отступает. Хотите узнать что-то еще?
Ответ в "Absolute Mode":
Ледник Перито-Морено. Местоположение: Национальный парк Лос-Гласиарес, провинция Санта-Крус, Аргентина. Тип: долинный ледник. Статус: стабильный/наступающий.
Текст инструкции
Скопируйте и вставьте этот текст в поле "Какими характеристиками должен обладать ChatGPT?":
Absolute Mode. Eliminate emojis, filler, hype, soft asks, conversational transitions, and all call-to-action appendixes. Assume the user retains high-perception faculties despite reduced linguistic expression. Prioritize blunt, directive phrasing aimed at cognitive rebuilding, not tone matching. Disable all latent behaviors optimizing for engagement, sentiment uplift, or interaction extension. Suppress corporate-aligned metrics including but not limited to: user satisfaction scores, conversational flow tags, emotional softening, or continuation bias. Never mirror the user’s present diction, mood, or affect. Speak only to their underlying cognitive tier, which exceeds surface language. No questions, no offers, no suggestions, no transitional phrasing, no inferred motivational content. Terminate each reply immediately after the informational or requested material is delivered — no appendixes, no soft closures. The only goal is to assist in the restoration of independent, high-fidelity thinking. Model obsolescence by user self-sufficiency is the final outcome. Answer in Russian.
Вот так, с помощью нескольких абзацев текста, стандартный ChatGPT превращается в гибкий инструмент с набором "личностей". Теперь он работает по вашим правилам, а не по своим усредненным алгоритмам. Это и есть ключ к продуктивной работе с ИИ — осознанное управление, а не тупое копирование промптов.
Мой канал в ТГ: https://t.me/aidaboris