– про growth mindset, цели и развитие потенциала https://t.me/holyburikova | ex-Head of Marketing Спортлото, ex МегаФон, Альфа-Банк, Cosmopolitan
Как часто вы задумываетесь и переживаете о том, что находится вне зоны вашего контроля? Если вы всё никак не приступите к достижению своей цели потому что все силы были потрачены на тревоги, то эта статья – для вас.
Классическая дихотомия контроля стоиков звучит так:
Интересный факт: в периоды кризисов и неопределённости растут продажи лотерейных билетов, астрологических прогнозов и книг стоиков.
В нашем BANI-мире (хрупком, тревожном, нелинейном, непознаваемом), где новый год – новое испытание для нервной системы, каждый человек волен выбирать для себя наиболее подходящий способ борьбы с тревожностью.
Если коротко – причина в том, что весь день мы принимали решения и очень устали от этого. Количество сделанных выборов уже превысило когнитивную «норму», и у нас всё поплыло – нарушился самоконтроль, перестали работать планирование и исполнение решений.
В итоге мы начали испытывать усталость даже от перспективы выбора между котлеткой…
Привет, меня зовут Оля. Я научилась читать в 5 лет, стала получать от этого удовольствие в 15, а сейчас читаю по книге в неделю. Потому что это простой способ за 5-12 часов погрузиться в новое знание многолетней выдержки. И я хочу поделиться лайфхаками, которые помогут читать больше.
В общем-то, я самый обычный человек – визуал, не практикую…