Как вы справляетесь с усталостью при разработке игр и не только?

Я одиночный разработчик, который временами что-то выкладывает на GitHub, а что-то — на itch.io. Несмотря на то, что я занимаюсь этим уже много лет, уровень моих скиллов довольно низкий. Простое — на несколько сотен строк — я ещё могу осилить. Но как только проект становится серьёзнее, я выгораю. И всё же продолжаю. Конечно, не без помощи ИИ, но продолжаю.

Знаете это чувство, когда накатывает усталость, и её не снимает ни отдых, ни смена занятий? Чтобы не бросить совсем, продолжаешь делать хоть что-нибудь — игру, программу, неважно. Стараешься довести до конца. А результат — сырой продукт, который либо стыдно выкладывать, либо выкладываешь и потом испытываешь стыд.

И это не проходит даже после десятка игр. Скилл не растёт. Я изучаю код, не копирую бездумно, но всё равно. Как только строк становится больше тысячи, мой мозг «плывёт». Разделение на файлы тоже не помогает — становится только запутаннее.

Так у меня было во всём. Дизайн, моделирование, сайтостроение, YouTube, стриминг, подкасты, книги, рассказы, поэзия, блоги, модерация, рисование, фриланс. Иногда даже получал финансовую отдачу. Но чувство усталости не уходило никогда.

Я выгораю. Бросаю. Потом снова возвращаюсь. Зачем? Может, ради людей — чтобы они могли что-то осознать или отпустить. Может, ради себя и своего эго. Ответа у меня нет. Я всё ещё ищу.

Последние две игры я снова делал через выгорание. Вчера я понимал логику — сегодня уже всё забыл. Ведение дневника только сильнее путает.

В какой-то момент это толкнуло меня в бесконечную гонку за «лучшей» технологией. Я перескакивал между Linux и Windows, пробовал десятки языков, даже ассемблер (FASM). В Minecraft пытался собрать вычислительный механизм. Всё частично работало, но глобально выматывало.

И вот что ещё: советы вроде «делай то, что нравится» не работают. У меня прогресс — слабый, но есть во многих областях. Но предпочтений как таковых нет. Внутри меня несколько противоречивых стремлений — каждое хочет своё, и загнать их в одну линию не выходит

Как вы справляетесь с усталостью? Неважно, в чём — в разработке, дизайне или чём-то ещё. Пожалуйста, без «войн», какая ОС или язык лучше. Эти споры изматывают ещё сильнее.

Мне нужен хоть какой-то ответ. Логичный или нелогичный — неважно. Я постараюсь понять. Может, это поможет не только мне, но и другим.