Чем отличается психолог от психотерапевта
Россияне всё чаще обращаются за психологической помощью к профильным специалистам. Терапия помогает справиться со стрессом, развить эмоциональный интеллект, восстановить баланс между работой и личной жизнью, выстроить гармоничные отношения с близкими, сохранить психическое здоровье.
Психотерапевт и психолог, психиатр и психоаналитик делают общее дело — избавляют людей от душевных страданий. Но каждый своим способом. В статье рассмотрели, в чём различия методов их работы и куда обращаться, если нужна психологическая помощь.
Получить профессию «Психолог-консультант» можно на курсе от онлайн-университета Talentsy.
Содержание:
- Основные различия между психологом, психотерапевтом и психиатром.
- Направления деятельности и особенности работы психотерапевта.
- Направления деятельности и особенности работы психолога.
- Направления деятельности и особенности работы психиатра.
- Чем психолог отличается от психоаналитика.
- Когда необходима психологическая помощь.
Основные различия между психологом, психотерапевтом и психиатром
Понимание разницы между психологом, психотерапевтом и психиатром нужно для того, чтобы выбрать специалиста и получить качественную помощь. Каждый из них обладает определёнными знаниями и навыками, которые подходят для разных ситуаций. Разница между психологом и психотерапевтом заключается в возможном наличии медицинского образования.
Психолог — специалист с высшим образованием в области психологии. Он не имеет медицинской квалификации и не назначает лекарства. Его основная задача — диагностировать эмоциональные проблемы и помогать в их решении.
Психотерапевт бывает с медицинским образованием, бывает без него. При наличии медицинского образования будет называться врачом-психотерапевтом. Может использовать терапию в сочетании с медикаментозными препаратами. Среди методов лечения встречается когнитивно-поведенческая или гештальт-терапия. Специалист без медицинского образования не сможет ставить диагнозы и назначать лекарства. Только вербальная терапия.
Психиатр — врач с медицинским образованием, специализирующийся на лечении психических заболеваний, включая тяжёлые расстройства, такие как шизофрения. Он имеет право ставить диагноз, назначать лекарства и проводить медицинские процедуры.
Психотерапевт и психиатр — это специалисты, имеющие высшее медицинское образование и компетенции работать с медикаментами. Психолог работает только эмоциональными состояниями, корректирует их без медикаментозного вмешательства. Но может порекомендовать обратиться к психиатру, если видит, что состояние клиента нуждается в лечении.
Направления деятельности и особенности работы психотерапевта
Психотерапевт — это специалист в медицинской области, он диагностирует психическое состояние человека, выбирает оптимальные инструменты помощи, проводит лечение. Помогает в разрешении сложных жизненных ситуаций и лечении психических расстройств:
- Лечит психосоматические заболевания. Помогает восстановить связь между телом и эмоциями, работая с причинами появления физических симптомов.
- Работает с травмами. Использует методы, направленные на преодоление посттравматического стресса и эмоциональных блоков.
- Сопровождает в кризисных ситуациях. Помогает человеку справляться с разводом, потерей работы или серьёзной болезнью.
- Работает с зависимостями. Помогает людям с алкогольной или игровой зависимостью вернуться к нормальной жизни.
- Работает с глубокими психологическими конфликтами, например, через психоаналитическое направление или психодраму.
Психотерапевт немедицинского направления не работает с психическими расстройствами. Он работает с психически здоровыми людьми, которые нуждаются в помощи. Например, находятся в созависимых отношениях или испытывают сложности в общении.
Направления деятельности и особенности работы психолога
Психолог-психотерапевт занимается личностными состояниями человека, не нуждающимися в медицинском лечении, с помощью психотерапевтической беседы. Основные направления его работы:
- Диагностика. С помощью психологических тестов и опросов в ходе диагностической сессии специалист оценивает состояние клиента и особенности его личности.
- Психокоррекция. Психолог работает с эмоциональными трудностями, такими как тревога или фобии.
- Профориентация и работа с мотивацией. Психолог помогает выбрать профессию и определить карьерные цели.
- Тренинги и обучение. Специалист проводит семинары и лекции на различные психологические темы.
- Работа с межличностными отношениями. Психолог оказывает помощь в разрешении семейных конфликтов, поддерживает детей или проводит парные консультации.
Изучить все направления деятельности психолога можно на бесплатном курсе от онлайн-университета Talentsy.
Направления деятельности и особенности работы психиатра
Психиатр — врач, который работает с серьёзными психическими нарушениями. Психиатры обычно работают в медицинском учреждении. Его пациенты — люди с диагностированными заболеваниями и патологиями, такими как шизофрения, биполярное или психическое расстройство, депрессия и алкоголизм.
Специалист применяет комплексный подход, включая вербальную терапию и назначение сильнодействующих препаратов. Психиатр может заниматься нейропсихологией, если его специализация как врача связана с функциональными нарушениями мозга. В таком случае его профессия будет называться психоневролог.
Чем психолог отличается от психоаналитика
Психоанализ — теория, основоположником которой является Зигмунд Фрейд. Она основана на глубинной работе с бессознательным, анализе детства и снов. Аналитик при этом выступает в качестве проводника. Он активно слушает и мягко направляет клиента.
Психоанализ — долгосрочный инструмент работы. Обычно на терапию уходит не менее трёх лет.
Основные различия психолога и психоаналитика:
- Метод работы. Психоанализ исследует подсознательные конфликты и травмы человека. Включает длительную работу со свободными ассоциациями людей, анализ сновидений и интерпретации подсознательных мотивов.
- Продолжительность терапии. Сессии с психоаналитиком могут длиться годами, поскольку его основная цель — глубокая трансформация личности. Психолог работает в более короткие сроки и фокусируется на конкретных проблемах каждой личности.
- Область применения. Психоанализ эффективен при хронической тревоге, повторяющихся жизненных кризисах и неудовлетворённости жизнью человека. Психолог эффективен при психологических расстройствах, не связанных с патологическими изменениями головного мозга у человека. Это могут быть личностные расстройства, фобии, неврозы, кризисные состояния, интимные проблемы и стрессы, связанные с различными жизненными ситуациями.
Когда необходима психологическая помощь
Каждому человеку может потребоваться психологическая помощь. Любые состояния, которые мешают жить и беспокоят, нуждаются в корректировке. При условии, что человек осознаёт, что ему необходима помощь, и сознательно идёт во внутреннюю работу.
Детям
Родителям стоит обратиться к детскому психологу, если они начали замечать у своего ребёнка трудности в общении со сверстниками, проблемы с учёбой или изменения в поведении.
Детский психолог поможет разобраться с проблемами адаптации к школе, при тревогах, агрессии или апатии, при конфликтах со сверстниками или родителями. А также — социализироваться детям с особенностями развития психики.
Подросткам
Родители подростков часто обращаются за профессиональной помощью, когда ребёнок сложно переживает пубертат. Сложности в общении, низкая самооценка, выбор будущей профессии и стрессовые ситуации — всё это сигналы для обращения к психологу. Личная терапия помогает преодолеть трудности переходного возраста, работать с конфликтами в семье или школе, справляться с тревогой перед экзаменами.
Взрослым
Взрослые идут в психотерапию, когда сталкиваются с личностными проблемами и понимают, что не могут их решить самостоятельно. Можно выделить несколько сфер, в которых чаще всего помогают разобраться психологи: отношения, карьера и самооценка. Люди сталкиваются с разными проблемами: невозможность пробить финансовый потолок, ссоры в семье, проблемы на работе.
Получить практические навыки оказания психологической помощи людям, узнать о различных методах работы и получить диплом о профпереподготовке можно на курсе от онлайн-университета Talensy.
Отличие психолога от психотерапевта и других специалистов заключается не только в уровне подготовки, но и в глубине работы с клиентом. Выбор специалиста — психолог, психотерапевт, психиатр или психоаналитик — зависит от характера проблемы. Здоровое психоэмоциональное состояние поможет избежать многих болезней и изменить свою жизнь к лучшему.
Реклама. Рекламодатель ООО «Планета Творчества», ИНН 7728375424, лицензия на оказание образовательной деятельности № Л035-01298-77/00180063 от 29 сентября 2021 года.