Что делать, если бесят три буквы: "ЗОЖ", но хочется жить качественно до 100 лет

Меня прям бесит аббревиатура "ЗОЖ". Сразу накрывает тоска, перед глазами бабулька с отваром из подорожника. Или йог с голым торсом и бородой до пят ест отруби. Бр-рр-р!

Всё просто: пока беречь своё здоровье и красоту немодно. Накачанные бицепсы и зады - да, филлеры - да, продление периода естественной красоты и молодости - нет.

Такому отношению к ЗОЖ всячески способствует информационное пространство.

Смотрите сами. Вбивая в поиск российского Google "ЗОЖ", получаешь на первой строке в выдаче вот это:

И если пойти дальше по выдаче, картина будет не лучше. То же самое в выдаче Яндекса , я проверяла. Это несовременно, это неэстетично, это банально и скучно до зубовного скрежета. Сразу хочется вести как можно более непохожий на эту галиматью образ жизни. Согласны?

Долголетие превратили в слово для пожилых людей. Теперь оно тоже бесит.

Но! При этом всём сохранять себя здоровым для будущего - это лучшее решение в жизни.

Нет ничего круче возможности поиграть в пляжный волейбол, когда тебе 70. Или заняться хайкингом. Путешествовать, ходить на свидания, просто улыбаться целыми зубами, а не вставной челюстью. Выглядеть намного моложе своих лет, иметь интересы в жизни кроме телевизора. Всё это возможно, но придётся включить голову, потому что пока не придумали таблетку от старости и смерти ...

Да, я её тоже очень жду и обязательно тратила бы на это миллиарды, как Джефф Безос, если бы они у меня были :)

Что скажете, если вам предложат выбрать: алкоголь и вейп, вкусная вредная еда с химозой в составе, но в будущем - старость безвылазно в больницах и аптеках, превращение в обузу для близких после 70.

Или: мало алкоголя, никаких сигарет (даже электронных), здоровая еда, умеренные физ.нагрузки, а в будущем - красивое старение без хронических болезней и возможность влиять на свою жизнь .

Выбор очевиден?

Не для всех.

Но в ожидании таблетки от старости и смерти приходится включать голову, чтобы прожить качественнее и дольше.

Мне 33. С 2019 года я выбираю этот путь. Я не веган, не вегетарианка, не сыроед. Я не питаюсь "энергией солнца". Просто хочу жить полноценно как можно дольше. Если вы со мной, подписывайтесь.

Будет интересно, будет качественный контент о здоровом стиле жизни и дельные советы, будет гарантированная красота и долголетие.

Не будет антинаучной ереси и рецептов бабушки Агафьи.

P.S. Я уже веду телеграмм-канал на тему здорового стиля жизни, посты выходят каждый день. Попробуйте подписаться, по-моему там классно.

За любую реакцию на пост - плюс десять тысяч баллов к карме и бумеранг добра :))