реклама
разместить

Почему мы опаздываем и как этого избежать

Опоздания на работу или важные встречи могут стать серьезной проблемой, негативно влияющей на ваши профессиональные и личные отношения. Разбираемся, почему мы чаще всего опаздываем и как перестать это делать.

Почему мы опаздываем и как этого избежать
  • Плохое планирование. Одна из самых частых причин опозданий — это просто плохое планирование. Многие люди склонны переоценивать количество времени, которое у них есть, или недооценивать продолжительность задач, что приводит к задержкам. Например, вы можете подумать, что подготовка к утренней встрече займет всего полчаса, но на деле — это час.
  • Пробки. Жизнь в большом городе часто связана с непредсказуемым дорожным трафиком. Даже если вы вышли из дома вовремя, одна неожиданная пробка из-за аварии может полностью нарушить ваш график.
  • Прокрастинация. В эпоху смартфонов и социальных сетей легко отвлечься на «пять минут», которые неизбежно превращаются в целый час. Многие из нас также склонны откладывать подготовку до последней минуты, что неизбежно приводит к спешке и, как результат, к опозданиям.
  • Чрезмерная загруженность. В современном мире многие из нас стараются уместить слишком много дел в один день. Это может приводить к тому, что люди регулярно опаздывают, так как каждая задача занимает больше времени, чем планировалось.
  • Непредвиденные обстоятельства. Иногда причиной опоздания могут быть ситуации, на которые мы не можем повлиять. Например, вы можете пролить кофе на платье прямо перед выходом или у вас резко отключат горячую воду, как раз в тот момент, когда вы собирались мыть голову, а чайнички не быстро греются, знаете ли.

Как перестать опаздывать

Зная основные причины опоздания, легко понять, как этого избежать. Вот несколько советов, которые помогут вам стать чуть пунктуальнее.

  • Уделяйте время планированию своего дня накануне. Расставляйте приоритеты задач и оценивайте, сколько времени потребуется на их выполнение. Это поможет уменьшить спешку и стресс утром.
  • Устанавливайте реалистичные временные рамки. Если задачи регулярно занимают больше времени, чем вы планируете, попробуйте пересмотреть и увеличить запланированное время для их выполнения.
  • Используйте технологии. Современные приложения для планирования и напоминаний могут значительно помочь в организации вашего времени. Например, календари на телефонах позволяют устанавливать напоминания о встречах и событиях за несколько часов или даже дней.
  • Готовьтесь заранее. Подготовьте все необходимое за вечер до работы или встречи. Выберите одежду, соберите документы, загрузите презентации и устройства — так вы сэкономите время утром.
  • Оставляйте запас времени на непредвиденные обстоятельства. Всегда хорошо иметь небольшой запас времени на случай дорожных пробок или других задержек.
  • Избегайте отвлекающих факторов. Ограничьте время, проведенное в социальных сетях, или откладывайте проверку электронной почты до тех пор, пока не выполните самые важные задачи.
11
реклама
разместить
5 комментариев

я не опаздываю, я обычно прихожу раньше, такая вот проблема, даже если хочу опоздать не выходит

1

На самом деле стараюсь всегда быть пунктуальным, не всегда конечно это получается, но это хорошее качество в человеке

У меня есть знакомая, которая неважно от важности мероприятия опоздает в любом случае, хотя весь день могла валяться в постели. Как-то раз я пронаблюдал за ее сборами, она вообще не торопится, но при этом она же считает, что делает все быстро. У меня вопрос, что это вообще такое, ей просто пофиг опоздает она или нет?

Не работайте там или с теми, где собственная приоритизация времени создаёт "проблемы" для вашей работы. Понимаю, что до сих пор много "просоветских" контор, где и в интеллектуальном труде "к 9 каждый день и под роспись в пожелтевшем журнале", избегайте таких мест, имейте самоуважение.

я думаю дело в прокрастинации и в отсутствии планирования времени, для меня лично это 2 основных фактора опоздания

🔫 Как убить бизнес за 30 дней: 7 привычек, которые вредят каждому предпринимателю

Вы можете разрабатывать масштабные планы, ставить амбициозные цели и мечтать о росте бизнеса. Но иногда привычки, которые кажутся вам безобидными, тормозят развитие или даже разрушают компанию.

🔫 Как убить бизнес за 30 дней: 7 привычек, которые вредят каждому предпринимателю
11
реклама
разместить
Как быстро вернуться в рабочий режим после веселых выходных: пошаговое руководство

Случается, что выходные проходят слишком весело, и возвращение к работе становится настоящим испытанием. Не паникуйте! Эта инструкция поможет вам плавно войти в рабочий ритм и стать продуктивным, несмотря на последствия бурного отдыха.

Где искать клиентов, если соцсети не работают
  • Почему одни эксперты тонут в контенте без заявок, а другие получают клиентов без соцсетей.
  • Какие альтернативные источники клиентов работают лучше, чем посты и сторис.
  • Что делать, если вам кажется, что все клиенты только в Instagram*, но они не покупают.
Где искать клиентов, если соцсети не работают
11
День без отвлечений: как создать идеальный рабочий день?
День без отвлечений: как создать идеальный рабочий день?
22
Как перестать тонуть в текучке и найти время на главное

Сейчас никому не хватает времени. Это стало очень критичным. Даю вам совет, как это можно и нужно исправить.

Как перестать тонуть в текучке и найти время на главное
22
Ошибка планирования: оптимизм, самоуверенность или безответственность?

Представьте: вы сидите на собрании, где ваш руководитель утверждает, что сложный проект можно завершить за три месяца. Звучит амбициозно, но вы всё-таки сомневаетесь. Проходят три месяца, а проект ещё даже не наполовину готов. Что произошло? Скорее всего, это ошибка планирования — феномен, который заставляет нас переоценивать собственные способност…

22
Чек-лист на 173 пункта для полного аудита отдела продаж в одном PDF — заходите и скачивайте

Есть вещи, о которых лучше знать, чем не знать

Чек-лист на 173 пункта для полного аудита отдела продаж в одном PDF — заходите и скачивайте
66
11
Гайд: 48 частых ошибок в планировании, проживании дня, личной эффективности
33
[]