Экстракты для интеллекта. Ежовик и рейши

Наша генетика предопределяет образ жизни разве что в разрезе крупных сбоев, что ведут к инвалидности. Во всем остальном, генетика остается лишь ресурсом, потенциал которого можно направить на приобретение знаний, умений и навыков. Системная работа над собой и адекватное топливо – вот залог успешного развития интеллекта. Насколько эффективно в эту сферу вписываются экстракты для интеллекта?

Дисклеймер: я не рекомендую и не призываю потреблять какие-либо грибы и продукты, материал несет исключительно информационный характер, описывающий принципы действия веществ, которые содержатся в естественных и съедобных грибах. Больше материалов про грибы и растения читайте в сообществе Нейромицелий. А лучший продукт всегда нейдете в сообществе Astafyeva Mushrooms. Подписывайтесь на оба канала, чтобы комплексно улучшать работоспособность организма.

Грибы служат ресурсом для роста и развития нейронов и нейронных связей. И это буквально краеугольный момент всей этой статьи. Принимая грибные экстракты, аптечные ноотропы, БАДы или что угодно «для интеллекта», вы по сути будете поддерживать всё то, что вы делаете каждый день. Ведь интеллект – это не совсем то, что мы привыкли считать под этом определением.

Здесь рекомендую обратиться как к отечественному доктору наук Марине Александровне Холодной, так и к американскому профессору Роберту Стернбергу. Вне зависимости от научной школы, интеллект определяется как способность человека к решению задач через понимание, переосмысление и воплощение на практике личного опыта.

Этот феномен также разбирался в материале про память и интеллект. Если говорить в целом, то способность: строить видение будущего, с опорой на опыт прошлого и совершением целенаправленных действий в настоящем для согласованности этих сфер – это и есть интеллект, судить о котором мы можем через полученные результаты.

Технически, человеку важно уметь строить оптимальное и реалистичное для себя видение будущего. Находить в своем

В этой системе задействуется масса процессов. А вот грибы и ноотропные препараты улучшающие мышление интересны в разрезе именно усвоения знаний и информации. По сути, они как раз готовят почву для роста и развития нейронных связей. И здесь стоит чуть остановиться.

Количество нейронов, их ветвистость, рассуждения про объем мозга – это лишь один из факторов, коррелирующих с интеллектом. Важно не только нарастить объем, но и сохранить способность поддерживать всю разросшуюся систему в едином виде. Вот за это уже отвечает дофамин.

Грибы, о которых пойдет речь ниже, работают на базовом уровне, для поддержки развития и роста нейронов. А также для сохранения инструментов передачи сигналов: адекватная пропускная способность клеточных мембран, своевременное восстановление, потребление и расход питательных элементов.

Но мы сами мешаем интеллекту развиваться, сливая тонны дофамина на развлечения и прозябание в «привычном образе жизни», который окрестили «зоной комфорта».

Два лучших грибных экстракта именно для интеллекта: это экстракт ежовика гребенчатого и экстракт рейши. Они действуют через разные пути и отвечают за питание для разных сфер организма. И именно на основе этой разницы можно комплексно поддержать фундамент работы мозга и ЦНС.

Сам по себе ежовик гребенчатый ценен эринацинами и гериценонами. Это простые вещества, о которых писал сотни тысяч раз. Они одни из немногих, которые могут проникать через гематоэнцефалический барьер мозга. Тем самым помогая запитать наш прожорливый орган. Но и это еще не все.

Проникнув в мозг, эринацины и гериценоны включаются в процесс, заложенный в наших генах. Речь про BDNF/NGF факторы. Части нашего генома содержат гены BDNF/NGF. Это инструкции по созданию белка, который называется точно также BDNF/NGF. Этот белок используется нервной системой для наращивания нейронов и формирования нейронных связей.

Простыми словами, ценные элементы ежовика гребенчатого попадают в наш организм и служат ресурсом для возведения новых нейронов и нейронных связей. Само собой, что когда речь идет о порошках и капсулах, то помимо эринацинов и гериценонов присутствуют и другие элементы. Их можно убрать, выделив именно необходимые структуру и перенеся их на жирную основу, для лучшего усвоения. Вуаля, вот экстракт ежовика, который содержит только полезные ценные элементы для организма.

С грибом рейши все еще интереснее. Экстракт рейши не столько помогает росту, как удерживает и защищает нервную систему от внешних стрессовых факторов. Обратимся к этим двум исследованиям. Суть в том, что сам Рейши пришел в наш рацион из Китая. Медицина Китая оперирует таким понятием как «защитная ци». Это общая способность организма сохранять здоровье.

За счет бета-глюканов, а также тритерпенов, гриб рейши отлично поддерживает общие способности организма к защите нервных клеток. Примерно как кофе, который поддерживает антивозрастной эффект клеток.

Жидкий экстракт гриба рейши отлично подходит для того, чтобы питать организм, нервную систему и мозг полисахаридами и тритерпенами, для улучшения работы клеточных мембран. А с повышением эффективности работы каждой клетки, растет и общий потенциал мозга в обрабатывании задач.

По сути, ежовик и рейши – это двойная связка для улучшения работы мозга. С одной стороны, экстракт ежовика отлично способствует нейрогенезу. Он поддерживает рост и развитие нейронов. С другой стороны, экстракт рейши улучшает способности организма к защите уже выращенных нейронов, а также улучшает активность каждого из них.

В связке – это великолепный дуэт для улучшения интеллекта и развития когнитивных способностей.

Как всегда, больше материалов про грибы и растения читайте в сообществе Нейромицелий. А лучший продукт всегда нейдете в сообществе Astafyeva Mushrooms. Подписывайтесь на оба канала, чтобы комплексно улучшать работоспособность организма.