Сплошное наебалово, для качественной чистки зубов, нужно: – Чистить зубы двумя видами паст в течении дня (утром кальциевая, вечером фторовая и забыть про отбеливающие пасты) – Хотя бы раз в сутки использовать зубной ирригатор – Хотя бы раз в сутки использовать зубную нить – Не забывать чистить язык перед сном
Вместо зубной нити нужен ирригатор. Он не только между зубову удаляет, а еще и из под десен вымывает кучу говен. По совету моего стоматолога купил, теперь не могу представить без него чистку. Про две пасты спасибо, попробую. А почему именно такие?
Сплошное наебалово, для качественной чистки зубов, нужно:
– Чистить зубы двумя видами паст в течении дня (утром кальциевая, вечером фторовая и забыть про отбеливающие пасты)
– Хотя бы раз в сутки использовать зубной ирригатор
– Хотя бы раз в сутки использовать зубную нить
– Не забывать чистить язык перед сном
А тут автоматика, ну-ну
я только что понял, что оказывается, я чистил зубы всю жизнь некачественно
Вместо зубной нити нужен ирригатор. Он не только между зубову удаляет, а еще и из под десен вымывает кучу говен. По совету моего стоматолога купил, теперь не могу представить без него чистку.
Про две пасты спасибо, попробую. А почему именно такие?
искусственно создают проблему. А что обычные уже не подходят для чистки???