Как перестать пытаться все успеть и спасти себе жизнь
FOMO - термин из инвестиционной тусовки. Синдром упущенной выгоды. Источник стресса большинства активных людей. Это жадность или основа эффективности? Как с этим бороться, а может смириться? Рассмотрим в статье.
одно главное дело в день.
что-то не успел - спокойно все переносишь на другой день.
на практике работы часто "то густо то пусто".
поэтому какой-то период "минусики" в туду копятся и кажется что бесконечно, но наступает период когда большинство становится "плюсиками".
еще из полезных практик - я раз в несколько дней, а то и каждый день, переписываю туду список (вручную в блокноте) с прошлых дней на текущий.
когда в пятый-десятый раз переписываешь один и тот же пункт, то понимаешь что он в общем-то нифига не срочный и вообще его можно не делать, раз столько раз его откладывал )
Да и особенно приятно такие дела, которые раз десять перенёс вообще удалять из todo.