Как игры спасут взрослых от деменции

Исследователи из Университета Йорка в Англии предполагают, что определенные типы видеоигр могут оказать положительное влияние на рабочую память и способность концентрироваться у взрослых, минуя отвлекающие факторы.

Они провели исследование, чтобы выяснить, как различные типы видеоигр могут повлиять на способность молодых и пожилых людей к запоминанию. Результаты данного исследования были опубликованы в журнале Heliyon.

В ходе работы ученые анализировали результаты выполнения задач, проверяющих рабочую память и способность сохранять фокус внимания, и сопоставляли их с тем, в какие именно видеоигры играли участники.

Оказалось, что пожилые люди, занимающиеся цифровыми головоломками, обладают лучшей способностью к концентрации внимания, в сравнении с теми, кто вовсе не играет в такие игры или играет в игры другого типа. Среди молодых людей те, кто увлекался стратегическими играми, имели лучшую рабочую память, чем те, кто не упоминал о своей игровой активности.

С возрастом у многих людей возникают трудности с памятью, включая рабочую память. Национальная медицинская библиотека США дает такое определение этому понятию: «рабочая память представляет собой ограниченный объем информации, который можно удержать в сознании и использовать для решения когнитивных задач».

Иными словами, когда человек получает инструкции по выполнению задания, он опирается на свою рабочую память, чтобы сохранить их в памяти и следовать им в процессе выполнения задачи.

Исследование подтвердило, что цифровые головоломки для пожилых людей и стратегические игры для молодых людей связаны с повышением производительности в данной области.