Можно ли сохранить хорошие отношения после измены? Отвечает психолог

Когда речь заходит об измене, то часто высказывается категорические мнение: надо расставаться, ни о каком продолжении отношений даже говорить нельзя. Но реальная жизнь вносит свои коррективы. Дети, совместная квартира/дом, финансовая стабильность, любовь к партнёру в конце концов – есть множество причин, почему люди хотят сохранить брак, и это их полное право.

И семья сохраняется, только отношения в ней сложно назвать гармоничными. Злость, обида, чувство унижения никуда не уходят, даже если партнёр сильно и долго кается. А когда душа болит, то хочется выплеснуть всю боль на её виновника. И самый эффективный способ – вновь и вновь напоминать об его ошибке. Мол, раз так нехорошо поступил, пусть помнит о содеянном.

А здесь и таится опасность – в отношениях пары появляется третий лишний. Это любовник/любовница, о которых пострадавшая сторона постоянно вспоминает и не даёт забыть партнёру. Получаются триадные отношения, где всегда присутствует источник боли. Люди могут жить в триаде годам и даже десятилетиями, не прощая и не отпуская…

Конечно, искренне простить партнёра за измену очень сложно. В моей практике психолога и профессионального коуча настоящее прощение встречалось редко. Но исправить ситуацию можно: нужно придумать партнёру «наказание» за проступок.

Что это будет, решает пострадавшая сторона. Например, это могут быть оплата отдыха, покупка автомобиля, активное вовлечение в воспитание детей. Вариантов множество, каждый выбирает то, что придётся по душе. Главное - назначить только одно наказание и остановится на этом.

«Наказание» становится возможностью искупить вину и убрать из отношений третье лицо. Да, понадобится время и искреннее желание виновника измены получить прощение.

А как вы считаете, можно ли простить измену и сработает ли «наказание»?