Малина улучшает память в зрелом возрасте!

Регулярное употребление малины может предотвратить повреждение мозговых клеток и ухудшение памяти, спровоцированное возрастными изменениями

Все дело в том, что эти сладкие ягоды богаты флавоноидами, которые поддерживают когнитивные функции мозга

Помимо прочего, содержащиеся в малине антоцианы и кверцетин предупреждают развитие деменции и частичную потерю памяти

ПРО ЗДОРОВЬЕ!
@Zdorovey
Этот канал полезнее морковки!
Быстрее смотри, не упусти возможность.
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!