Электро самолёт
Философия Стива Джобса
iPhone 16e
Nothing Phone 3a
Оживление фото LumaAI
Велосипед Mercedes
Робота научили делать сальто
Grok vs ChatGPT vs Claude
Генерация видео от Google

Зачем организму магний?

Зачем организму магний?

Зачем организму магний?

✅ Нормализует артериальное давление и предотвращает развития спазмов. Благодаря чему снижается частота и интенсивность головных болей связанных со спазмами церебральных сосудов

✅ Положительно влияет на эмоциональную сферу. Улучшает настроение, подавляет тревожность

✅ Повышает устойчивость к стрессам и предотвращает развитие негативных последствий

Продукты с высоким содержанием магния:
какао, хлеб из цельных зерен, отруби, гречка, орехи, соя, гречишный мёд, свежие овощи, изюм, курага, чернослив, финики

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
@Zdorovey
Этот канал полезнее морковки! 🥕Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!

Начать дискуссию
Как зарядить свою батарейку?
Как зарядить свою батарейку?

Как часто у вас возникает мысль “сил больше нет!”? Друзья зовут на тусовку в выходные, а мне лишь бы отоспаться и отдохнуть после рабочей недели. За окном осенняя хандра, мотивация на нуле и есть ощущение, что ваша внутренняя батарейка разрядилась, кому знакомо? А что, если я скажу, что есть способ подзарядить эту батарейку?

33
реклама
разместить
Омега-3 для здоровья мозга и нервов

Когда мы слышим об Омега-3 жирных кислотах, в первую очередь вспоминаем о профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы. Но редко кто упоминает, что Омега-3 играет весомую роль в здоровье нашего мозга. Что такое ДГК и ЭПК? И зачем мозгу полиненасыщенные жирные кислоты? Разбираем в статье.

Омега-3 для здоровья мозга и нервов
33
Ошибки в трудовой книжке? Узнайте, как защитить свои пенсионные права в суде

Гражданин П. проработал в колхозе на должности тракториста, а после- шофера. Когда пришло время получать пенсию, он столкнулся с неприятной ситуацией: Пенсионный Фонд отказался включить некоторые периоды работы в расчет его пенсионного стажа. Причиной отказа стали нарушения при внесении записей и исправления в трудовой книжке.

ГАЙД ПО МЕДИЦИНСКИМ ГРИБАМ
ГАЙД ПО МЕДИЦИНСКИМ ГРИБАМ

Решил сделать для вас актуальный чек-лист по пользе грибов, которые потенциально влияют на нейрогенез, увеличивают когнитивные способности или улучшают общую работу мозга.

33
НЕ УБИВАЙТЕ СЕБЯ БАДАМИ! Ученые объясняют, в чем опасность

Кажется, мир добавок — это бездонное море мифов и недоказанных теорий. Стоит ли им верить? А может, наоборот, опасаться? Сегодня мы разберем, кто прав в вечном споре о биологически активных добавках. Профессор Владимир Дадали, доктор химических наук, и нейробиолог Владимир Алипов вступили в дебаты, чтобы развеять мифы, опираясь на науку и собственн…

НЕ УБИВАЙТЕ СЕБЯ БАДАМИ! Ученые объясняют, в чем опасность
11
ЛИКБЕЗ ПО ДОБАВКАМ ДЛЯ СЕРДЦА
ЛИКБЕЗ ПО ДОБАВКАМ ДЛЯ СЕРДЦА

При бесконечном бусте работы мозга и погоне за продуктивностью не стоит забывать о главном "моторе". Собрал для вас подборку добавок для сердца и сосудов с доказанной эффективностью.

66
Сайт на Wordpress: что выбрать — полную разработку или конструктор?
Сайт на Wordpress: что выбрать — полную разработку или конструктор?

Что лучше подойдет для сайта: разработка с нуля или конструктор? В статье рассуждаем, как выбрать решение для своей задачи и что стоит учесть.

33
33
22
11
Секреты зимнего меню: что нужно есть, чтобы оставаться в форме и не болеть

Зима — это непростое время для нашего организма. Недостаток солнечного света, холодная погода и длительное пребывание в закрытых помещениях негативно сказываются на нашем самочувствии.

11
[]